歯食いしばらずに寝る方法

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/20(日) 06:10:50.277 ID:ht3TrQY90]

教えろ

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/20(日) 06:11:39.343 ID:K/SZuYerd]

鼻つまむ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/20(日) 06:12:13.677 ID:1Qxpo4sr0]

マウスピース

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/20(日) 06:12:35.344 ID:b5AfDjPB0]

除霊

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/20(日) 06:12:53.192 ID:Oi2bXu38d]

鼻に詰め物をして寝ると
口呼吸になるから口は開いたまま眠る

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/20(日) 06:13:10.026 ID:JhY/7p5m0]

肛門日光浴

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/20(日) 06:13:29.604 ID:RLT2JPFQM]

首から肩の筋肉を機械でマッサージするとか
寝る前に熱い風呂入るとか
環境CDでリラックスとか
テレビ見ないで不安回避とか

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/20(日) 06:13:34.947 ID:zCRv5Bnjd]

食い縛るとな

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/20(日) 06:15:00.426 ID:pfUUp7ER0]

寝る前のスマホ弄りをやめる
寝る1時間前は何も食わない
風呂も1時間前までに済ませておく

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/20(日) 06:15:18.437 ID:kJScwx+eM]

歯を全部抜く

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/20(日) 06:15:36.865 ID:qYf+Nxsa0]

歯ぎしりじゃないの？
そしたら口にブリーフ詰めて寝たら？

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/20(日) 06:15:49.596 ID:ruGPqvhoa]

猿ぐつわして寝る

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/20(日) 06:16:48.502 ID:c0udWU+I0]

マウスピースはめろ

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/20(日) 06:16:49.076 ID:MN/1w/NR0]

そう言うマウスピース売ってるよ
歯軋りすると歯がすり減るし将来歯が割れるリスクが高くなる

犬歯がすり減ることで奥歯が接触しやすくなって割れやすくなるしね

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/20(日) 06:20:41.213 ID:qYf+Nxsa0]

>>12
川俣軍司が警官に連行される時にやってたな

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/20(日) 06:37:09.490 ID:gK+ZfHnz0]

意識すれば食いしばらない

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/20(日) 06:39:41.450 ID:plKHZ3Ju0]

このスレ見て俺も歯医者で歯ぎしりしてるとか言われてたの思い出してマウスピースポチったわ