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ぼく｢ビタミンサプリ飲んでる｣お前ら｢サプリなんて効かない、ちゃんと食え｣
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2022/02/18(金) 10:15:22.340ID:k3tI9Zzj0
食物から摂ると消化酵素が出やすい
なら食後にサプリを飲めばいいだけ

ましてや食物からとれるビタミンなんて僅か
1日分のビタミンCを摂るためにみかん3〜4個毎日食えるか？飽きるだろ

聞きかじった程度の知識で情弱ひけらかす奴が多い
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/02/18(金) 10:16:09.977ID:+yb8N5OJ0
サプリが必要なほど質素な食事なのか
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/02/18(金) 10:17:16.151ID:k3tI9Zzj0
>>2
普通の食事だけじゃ五大栄養素はとれないよ
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/02/18(金) 10:18:07.091ID:8n2KouAv0
醍醐曰く
人間の体はサプリみたいな大量の栄養素を一気に摂取できるように作られてないからほぼ意味がない
とな
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2022/02/18(金) 10:18:41.050ID:9QGynWcw0
伊藤園の1日分のビタミン買え
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2022/02/18(金) 10:18:54.327ID:mkcLQJP00
ビタミンCはサプリ使ってでも取るべきだよな
自然生成できない人間の身体が欠陥なんだし
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/02/18(金) 10:19:52.205ID:9SHBL+Tzp
壺とか買ってそう
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2022/02/18(金) 10:20:08.982ID:/5JrIprEp
陰謀論とか好きそう
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2022/02/18(金) 10:20:16.597ID:k3tI9Zzj0
>>4
必要な分を摂取してるから余った分は排除される仕組みだから意味がないは嘘
ビタミンBなんて分かりやすいだろ、余った分は真っ黄色な小便として排出される
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2022/02/18(金) 10:20:22.820ID:PALrWQC/p
ひろゆきとか好きそう
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2022/02/18(金) 10:20:53.828ID:e6Dm62QT0
がん予防したいならCを取りまくれ
0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/02/18(金) 10:21:00.549ID:3DeRoAl9d
サプリって1/10も体に吸収出来てないって知ってんのかな
0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/02/18(金) 10:21:12.976ID:k3tI9Zzj0
>>10
薄っぺらい知識だけの極論おじさんは嫌い
0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/02/18(金) 10:21:51.887ID:e6Dm62QT0
>>12
キレートしてあれば無問題
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2022/02/18(金) 10:22:04.745ID:k3tI9Zzj0
>>12
3つ前のレスも読めねえのかよ 脳に欠陥でもあるのか？
0016以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/02/18(金) 10:22:42.169ID:SEihAbv10
大方そういうこと言うやつはサプリを過剰に摂って身体に異常が出たりしたかそういうやつを見たことがあるんだよ
それで不安になっちゃってもうサプリなんて飲まない！って極端になっちゃってる
つまり0か100かでしか物事考えられない人間なの
0017以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/02/18(金) 10:23:02.231ID:3DeRoAl9d
サプリ飲んでてもこんなのとか可哀想
0018以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/02/18(金) 10:23:26.070ID:8n2KouAv0
でもまあ実際にどういう風に体に取り込まれてどうそれが作用してるのかなんて見えないし個人差あるんだから信じたいものを信じればいいってだけの話の気もするが
0019以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/02/18(金) 10:23:52.297ID:gsbbNBGg0
腎臓とか肝臓に負担がかかる
0020以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/02/18(金) 10:23:56.159ID:k3tI9Zzj0
>>17
まともに返信も出来ねえならROMってろよ新参
0021以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/02/18(金) 10:24:53.494ID:WZEBYNg0a
新参の誤用
0022以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/02/18(金) 10:25:29.092ID:dH/VhN1ed
>>12
水素水飲んでそう
0023以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/02/18(金) 10:27:35.171ID:B5Izmqpy0
>>18
確かに実際科学的に効果なくても
偽薬としての効果とかありそうだしな
0024以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/02/18(金) 10:27:51.363ID:+a3L619L0
つまり少しずつ毎日飲めばいいんだね
欠乏してから大量に飲んでもダメ
0025以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/02/18(金) 10:29:24.107ID:SEihAbv10
ナイアシンを飲んだらナイアシンフラッシュってのが起きて顔が真っ赤になるがそれが終わったあとアレルギー性鼻炎が軽快して鼻水が出にくくなる
寝る前にチョコラbbを飲めば口内炎がほとんどできなくなる

こういうの経験してたらサプリに一切効果がないなんてまず思えなくなる
サプリに効果ないなんて断言できるのは食わず嫌いかサプリ恐怖症のどちらかでしかないよ
0026以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/02/18(金) 10:31:46.456ID:k3tI9Zzj0
>>25
食わず嫌いや恐怖症じゃないな。
レスから読み取るにひろゆきやダイゴとかの浅い動画から見聞きした知識をレスしてるだけってのが分かったわ
0027以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/02/18(金) 10:32:19.216ID:PF27w/sAa
サプリがダメなんじゃなくて、サプリだけに頼るのがダメなんだよな。

サプリには人間が入れた栄養素しか入ってない。
自然界の食べ物には人間が認識してないような微量な栄養素も入ってる。
サプリだけに頼ってると、そういう微量な栄養素が全く摂れないことになって、昔の脚気みたいことが起こりうる。
0028以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/02/18(金) 10:32:40.714ID:aRGwlBqVa
ビタミンB錠剤だけ異様にマズイ
0029以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/02/18(金) 10:33:17.042ID:k3tI9Zzj0
>>28
とにかくくせぇんだよなアレ
顆粒カプセルとかにして欲しいわ
0030以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/02/18(金) 10:34:57.866ID:SEihAbv10
>>26
人から聞いた知識鵜呑みにして食わず嫌いしてるってことだね
0031以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/02/18(金) 10:38:50.568ID:VsAXWQu80
その辺のサプリに効果なんかないよ
効果の明確に存在するものは医薬品として販売しなきゃダメだからね
0032以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/02/18(金) 10:39:39.471ID:N7jc9Flp0
サプリが全く効果なかったら食事で栄養取れないしな
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2022/02/18(金) 10:41:03.391ID:vEho1Lw8a
だからぁ！
食事で足りねえからサプリとってんだろうが！！
0034以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/02/18(金) 10:45:07.453ID:IONga3cT0
筋トレしてればサプリの効果は目に見えるんだよ

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