口の中が口内炎まみれで痛い、コロナかもしれん
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食べ過ぎだろ どんなけサプリ飲んでもなるのは食べ過ぎ 俺も舌の付け根めっちゃ痛いのに無視してラーメン食ったら悪化して地獄祭 ワイみたいにほっとレモン毎日飲んどればこんなことにはならん 口内炎食べた後にチョコ食べるとめちゃくちゃ痛いよな…
今の俺だわ >>10
ただのバカじゃんww
チョコ食べる→糖分を分解するのに大量のビタミンBが必要→ビタミンB不足で口内炎が出来る ジュースやチョコやケーキの甘いもの、ライスや麺類の炭水化物を摂取すると
大量のビタミンBを消費する
ビタミンBが不足すると口内炎が出来る
なので、ビタミンBのサプリを4時間程度の間隔をあけて1日2〜3回に分けて飲む ビタミンBを摂取して体内で利用されるのはおよそ4時間
それで使われなかったのは尿として排出される
だから約4時間隔で飲むのが一番いい ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています