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(´・ω・｀)今日はいつものプランク10分に腕立て100回とスクワット300回しました
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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/02/12(土) 00:32:57.205ID:8h6x8YH/0
(´・ω・｀)頑張った
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/02/12(土) 00:33:34.315ID:6IbCanTt0
正しいスクワットは300回もできない
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/02/12(土) 00:34:01.681ID:wp8e58+s0
いつもじゃくて高強度にして時間短縮しないの？
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