俺「健康気にしてやってる食生活何かある?」お前ら1「食事にアマニ油入れてる」お前ら2「アマニ油最強」お前ら3「アマニ油だな」
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マジかぁ……俺もアマニ油生活始めようかなぁ
別にそれ自体は高価なもんでもないもんな? スーパーに売ってるしそのまま飲むだけでいいから簡単だからやってみればいい別に薬みたいな効果があるわけじゃないけど ?
一時期女や意識高い系の間で流行してたけど
vipでそれほどアマニ油の話とか聞いたことない 当たり前だが「これだけ摂取してれば健康」なんて食材なんてないぞ
バランス良く摂取するという以外に王道なし
それじゃメディアのネタとしてはおもしろくないし金にもならないからいろいろブームつくるわけだけど
あとその民族が長年摂取してきた食物のほうが体質に合っていることが多い
日本人の場合は主に青魚でオメガ3摂取してきた
アマニ油がダメってことはないけど過剰な期待はするな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています