人工甘味料で血糖値はあがる、あがらない、インスリン値はあがる、どちらも影響ない
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人工甘味料はなるべく摂らないようにしてるわ体への影響はホントにわからないしお菓子に関しては砂糖だけのもののほうが美味しい
もちろん人工甘味料を使用しているものよりは高くなるんだけど オイ俺の膵臓。あがるのかい、あがらないのかい、どっちなんだい! 甘い缶コーヒーも必ずアスパルテームとかの甘味料が入ってるから一切飲まないな
もちろん砂糖だって体にいいわけじゃないからお菓子もほとんど食べないんだけど
人工甘味料に限らず今の日本人は食品添加物の脳や体への影響がかなり出てると思う 味覚が甘いと感じてるのに血糖値が上がらないから脳がバグるとかナントカ そもそも人工甘味料が不味くて避けてるからどうでもいい ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています