なんか最近体が冷えるんだが
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あと最近食欲が止まらなくて異常な料食べてる
なのにあんま体重増えないしむしろ減った気がする
これって糖尿病の兆候だったり? 全く運動しないで、毎日2000キロカロリーぐらいとってる 体の冷えや手足のしびれや食後の体だるさなんかは糖尿病の症状だよ
糖尿病は最悪失明や手足の切断なんてことになるから早めにしんだんしてもらったほうかいいかもね 室温は18度以上にしとかないと心臓に悪い
ソースはテレビ とりあえず筋トレくらいはしとこう
運動しないのはまずい 食欲が増してるのに空腹感が満たされず食べてしまうのも、食事量は増えたのに体重が減少していくのも糖尿病の症状だね
脅かすわけじゃないけど症状は合致してるから一度病院で血液検査とかはしてみたほうがいいと思う >>12
>>7
今の所空腹以外で症状はないからできればいきたくない。
自分で治すことは出来ませんか 睡眠不足は免疫力を極端に下げる
免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。
また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。
・成人の場合、最低6〜8時間の睡眠時間をとるようにしましょう
・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう
睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに 週末の寝だめ注意|NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています