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朝ってあんまり食欲ないけど、ちゃんと食べた方が体の調子がいい
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2022/02/03(木) 22:57:00.999ID:uJG1YDsy0
と思う
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2022/02/03(木) 22:58:08.899ID:OubBnGVWd
昼前に体温上がって動けなくなる
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2022/02/03(木) 22:58:14.788ID:WBBrrsqxa
仕事中にウンコしたくなるじゃん
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2022/02/03(木) 22:59:34.857ID:H2maGTdn0
学生の頃はメシ食うヒマがあったらギリギリまで寝てたいとか思ってたけど
今はもう朝飯抜きとか考えられないわ
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2022/02/03(木) 22:59:39.245ID:JYE+uOdFd
どうしても食えないやつは総合栄養飲料飲むとかだけでもしたほうがいいぞ
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2022/02/03(木) 23:06:33.689ID:lhxz6aLXa
何する予定かによるけど糖質を少なめにして野菜食えばいいと思う
体調ってたぶん血糖値の問題だから
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2022/02/03(木) 23:23:01.217ID:uJG1YDsy0
朝は炭水化物
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