安いたんぱく源ランキングできたぞwwwwwwwwwwwwwwww

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/03(木) 08:41:33.053 ID:ttlMZzjTa]

1位 プロテイン 3円/1g(たんぱく質量)
2位 卵 3円/1g
3位 とりむね肉 4円/1g
4位 納豆 4円/1g
6位 豆腐 5円/1g
7位 ヨーグルト 8円/1g
8位 チーズ 12円/1g

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/03(木) 08:42:03.286 ID:hi1PEUQX0]

ブロッコリーないのか

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/03(木) 08:42:29.389 ID:iXApkVIR0]

プロテインバー、タンパク質15gあって100円しない

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/03(木) 08:42:30.361 ID:ttlMZzjTa]

毎日たんぱく質最低60gは必要だから1円の差もバカにできねぇわ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/03(木) 08:43:35.204 ID:KKSEWx59F]

>>4
何かの競技者か？

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/03(木) 08:44:19.587 ID:i2MWfWPMp]

米は？

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/03(木) 08:44:41.358 ID:ttlMZzjTa]

>>2
ブロッコリーは16円/1gだな
たんぱく質だけでみるとコスパ悪い

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/03(木) 08:45:18.857 ID:ttlMZzjTa]

>>5
え？成人男ならそれくらいは最低限とるだろ

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/03(木) 08:45:28.106 ID:SiwR1KN70]

チーズって高いのねー

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/03(木) 08:45:54.576 ID:gDOWJJfa0]

レジェンド　
精液　0円

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/03(木) 08:45:54.722 ID:ZV+GN5VE0]

とりすぎて腎臓やられてそう

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/03(木) 08:46:53.080 ID:KKSEWx59F]

タンパク質だけで生きてるわけじゃないから栄養バランス取れた一食当たりのコスパ見た方がいいのでは

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/03(木) 08:47:02.695 ID:S/0hRLzDa]

朝プロテインたんぱく質45g
昼プロテインバーでたんぱく質15g
夜プロテインでたんぱく質45g

全然イケメンにならない

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/03(木) 08:48:02.012 ID:SiwR1KN70]

>>13
何を目指してんだ？

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/03(木) 08:48:05.862 ID:ttlMZzjTa]

>>6
10円/1g

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/03(木) 08:48:13.813 ID:EP3Dds2W0]

栄養素だけで考えたら卵最強だけど卵だけでタンパク質補おうとするとコレステロールがやばい

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/03(木) 08:48:22.105 ID:TH2O+t5up]

精子

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/03(木) 08:48:51.731 ID:Yxihp5DWa]

コオロギは？

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/03(木) 08:48:58.160 ID:uVgJtzzwM]

１日何食食べる気だ？
一度にたくさんとっても吸収しきれないから無駄でしかないぞ
60gなら最低5回に分けないと

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/03(木) 08:50:25.785 ID:ttlMZzjTa]

米よりパスタのがコスパいいな6円/1g

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/03(木) 08:52:16.184 ID:i2MWfWPMp]

>>20
じゃあランキング入れ替えだな

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/03(木) 08:52:34.843 ID:eAv62aRl0]

開封済みの一年前のプロテインってまだ飲める？

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/03(木) 08:52:58.708 ID:EP3Dds2W0]

パスタは塩分がやばそう

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/03(木) 08:52:59.705 ID:KAz7jUJw0]

>>16
はい情弱

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/03(木) 08:53:17.670 ID:+H2PZeJh0]

全部常備してたわ(≧∀≦)

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/03(木) 08:54:54.717 ID:8B/i7PNo0]

パンの耳

[0027 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/03(木) 08:55:11.307 ID:mc5+g7Wed]

アアミノ酸スコアは度外視かよ

[0028 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/03(木) 08:55:14.882 ID:sZyimGtgM]

卵毎日２ ３個食べてたらなんか胸の辺りが痛い気がしてやめた

[0029 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/03(木) 08:57:41.104 ID:uqfKx5nb0]

安さの次に糖質・脂質分のみ合算のカロリー量も考えないとダメだな
多すぎる食材を足切りしないとアホみたいなランキングになるぞ　コレwww

[0030 23歳ひきこもりニート (Chiba) 2022/02/03(木) 08:59:33.820 ID:lxN+zKrN0]

ささみは？

[0031 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/03(木) 09:07:33.165 ID:foMzy8c00]

胸肉1gで1円もしなくね

[0032 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/03(木) 09:09:02.010 ID:ibFoOyD40]

>>31
鶏むね100g中タンパク質は25gくらい

[0033 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/03(木) 09:10:31.309 ID:eAv62aRl0]

>>32
まあ食べ物なんて半分以上水分だしな

[0034 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/03(木) 09:11:14.408 ID:foMzy8c00]

>>32
あーそっか
値段と内容量しか見てなかった

[0035 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/03(木) 09:11:25.951 ID:b55OyuTq0]

体の中でアミノ酸に分解してから使われるからアミノ酸のほうがいいよ　(´・ω・｀)

[0036 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/03(木) 10:09:11.851 ID:u8qA4z8t0]

>>4
体重の1.5〜2倍だよ

[0037 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/03(木) 10:09:44.178 ID:u8qA4z8t0]

>>18
プロテインよりは効率悪かったはず

[0038 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/03(木) 10:09:50.796 ID:8B/i7PNo0]

100kgぐらいか