９時間寝たのにまだ何か眠い気がするんだがなんで？？

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/30(日) 10:56:51.076 ID:L+I1dIUV0]

午前０時３０分から午前４時までテレビつけたままうたた寝してて
いかんいかんと思って起きて歯磨いて着替えて
午前４時３０分から午前１０時まで寝てたから
合計９時間寝てるはずなのにまだ何か眠い気がするんだ

やっぱテレビつけたままのうたた寝はダメなのか？

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/30(日) 10:57:38.290 ID:gl7AAdPk0]

途中で起きると寝た分がリセットされるよな

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/30(日) 10:58:07.970 ID:ro1xNHEp0]

むこきゅう！

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/30(日) 10:58:14.658 ID:yPvxACfh0]

よくないだろ
電気消してごく僅かの光で寝るのが良いらしい

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/30(日) 11:23:47.902 ID:NzatQrYgd]

コタツで途中まで寝てても加味されないよな