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肉とか魚って毎日食わなきゃだめなの?
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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/29(土) 21:50:03.931ID:aECJnUGO0NIKU
タンパク質って一日取らないだけで影響ある?
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/29(土) 21:52:59.773ID:3BWxTTJ00NIKU
普段の食生活にもよるから何とも言えないけど
少し疲れやすくなるかもな、普段から動物性タンパク質を摂取してたら
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