誰か優しい人俺の話を聞いてくれないか？
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大学二年生で医療知識なんて全くないんだけどうつ病に近いんじゃないかと思っている
18の時に潰瘍性大腸炎と診断されて、一応原因はわからないんだけどストレスではないかと言われた
別にいじめを受けたり虐待をされるようなこともない
家族仲は悪くはない
絵にかいたような幸せな家族とは言えないんだけど、会話がないわけでもない
現在の状態はたまに人の顔が視界の片隅に見えたり、水が垂れるような音がどこからか聞こえる気がする（実際は鳴っていない）、人を殴る夢を週3くらいで見る、地震で揺れている感覚がする、家で酒飲んでいないと異常な不安感に襲われる、何もする気力が出ない、大学行く朝にはすごい腹痛に襲われる
そんな感じ、誰か話を聞いてほしい >>2
どっちなんだ？
疲れているの誤字なのかマジで憑りつかれてるのか >>3
呪われること記憶にないんだけどな
今まで友達多いし、優しい人ばっかりだし 大学受験の時に精神が壊れかけて死のうとしてて、大学一年は去年で年三回しか学校いけないで友達もできず、それなのに課題は多くてまた病み期で、
大2になって友達は増えたけど忙しすぎて壊れ続けてる感じ 一回心が粉々になっちゃうと再生する速度ってすごい遅くて、その間にもつらいことがあるともう駄目なんだよね
高校までは図太いほうでポジティブだったんだけど、今は本当に仲のいい友達と母親にだけ愚痴って何とかしてる >>4
両方
幻覚 幻聴が明確にあるのなら脳のコントロールがうまく行ってない 疲れによる一時的なものかもしれんので静養しつつ様子見る
しかしこういう異常は悪い思念が引き起こすこともある
非科学的だが人間には目で見えないものでも脳内で明確に再現する能力がある(夢の中では肉眼は機能してない)
深層心理の共有などで悪影響及ぼされることを「憑かれてる」と表現したのよ >>8
なるほどな勉強になる
静養と言っても大学に通ってるとそれどころじゃないんだけどね
殴る夢に関しては本当に体が動いちゃって壁とかベットとか殴って起きちゃうのが多い
別に特定の誰かを殴っている感じではない
ちなみに今日はドブにいたナマズを食わされる夢を見た お祓いとか精神科とか行くべきなのか？
お祓いに関していえば旅が好きでいろんな神社に行っていることくらいしか心当たりはないんだが
行っても特にお願い事はしないし、なんもわからぬ ストレスは簡単には抜けんから
とにかくアホみたいに笑う時間を作れ
もしくは無心になれる状態
坐禅とかいいかもね
あと自然音を集中して聴く
風の音 水の音 鳥の声 火が燃える音
ようつべじゃなくリアルで。 >>11
なるほど、ヨガは試そうと思っていたけど
自然音か、今度試してみる >>14
あ、えっと書き方が悪かったねごめん
去年はコロナでオンライン授業だったんだ
登校してもいい時は全部行ったけど3回だけだった >>13
家にいながらできるのは
シャワー頭からかけながら音を聞く
耳にはゴポゴポする時もあるけどそれも音
意識が変わるよ うつ病とか適応障害なんじゃないかね
2週間気分がすぐれなかったら医者に行けみたいなこと聞くし精神科かかってみたらどうかな？
人の顔とか水の音とかももしかしたら病気によるものの可能性もあるしね。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
