高血圧ゆわれた(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:20:18.174 ID:/Jrz4cRrd]

ギャバ飲み始めた(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:20:38.949 ID:dqfZFGTO0]

ギャハハハ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:20:38.995 ID:qsoNwjJU0]

いくつ？

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:20:57.871 ID:FNcWlPTX0]

何歳？

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:21:52.492 ID:6oeMimsTd]

30代ならそんなもんだろ？知らんけど

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:21:55.825 ID:/Jrz4cRrd]

>>4
23

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:22:43.179 ID:FNcWlPTX0]

>>6
早いよ
どんな食生活送ってんだ

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:23:09.699 ID:/Jrz4cRrd]

>>7
普通だよ太ってすらない

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:23:21.549 ID:6oeMimsTd]

>>6
サプリメント飲むより食生活改善しろよ

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:23:30.432 ID:POSJYaoWp]

数値いくつだよ

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:23:56.853 ID:yZjPf1BD0]

>>10
上155
下120
(´；ω；｀)

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:24:39.551 ID:FNcWlPTX0]

>>8
アル中でつまみ食いまくってるとかラーメン食いまくってるとかじゃないのか？

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:25:08.891 ID:/Jrz4cRrd]

>>12
ある中なのは確か
タバコも一日ひと箱吸う

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:25:37.618 ID:/Jrz4cRrd]

>>11
俺は145の89

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:25:42.580 ID:yJG0KqSup]

>>11
数日ちゃんと安静時に計測してそれだと何か病気なんじゃね
単発で測っても意味ないから血圧測定器買った方がいい
上はともかく下がヤバい

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:26:04.074 ID:VWj1TMx+d]

まあまあスタンダード

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:26:42.397 ID:FNcWlPTX0]

>>13
明らかにそれじゃねーか
まだ間に合うから禁酒禁煙しようよ
このままじゃマジで早死するぞ

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:27:11.752 ID:hQilg/BP0]

毎日歩こう
30分でいいんだから

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:27:17.307 ID:46uFk9UqM]

2016年頃に腸関係で入院したけど、
最高血圧は90未満で「！？もう一回測りましょうか😅」

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:27:25.420 ID:VWj1TMx+d]

>>13
朝立ちする？

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:27:26.737 ID:/Jrz4cRrd]

>>17
メンタルクリニック行ったほうがいいのか
飯より酒と煙草やわ

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:27:33.035 ID:/Jrz4cRrd]

>>20
する

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:27:49.461 ID:/Jrz4cRrd]

>>19
俺の妹じゃねーか

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:28:30.164 ID:/Jrz4cRrd]

>>18
ジム行こうかな

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:28:42.813 ID:VWj1TMx+d]

こんなに不健康でも朝立ちすんのかよふざけんなよてめぇ

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:29:47.444 ID:/Jrz4cRrd]

>>25
ギンギンだが

[0027 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:29:59.010 ID:46uFk9UqM]

>>23
健康な頃から最高は高くても100台だった気がする😋

[0028 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:30:28.508 ID:z53ili8Xr]

>>11
上はまあ許容範囲だけど下がやばいな

[0029 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:30:51.885 ID:OH/Xcd8F0]

数値は？

[0030 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:31:29.410 ID:OH/Xcd8F0]

>>11か　すまん

おれと同じだな
これ、何かあると上が250までいくやつだから
気を付けろ

[0031 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:32:38.605 ID:uMBrRK9C0]

フィナステリドっていう降圧薬を飲んでる俺は問題なし

[0032 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:32:54.983 ID:VWj1TMx+d]

>>26
なんでだと思う？

[0033 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:33:01.313 ID:/Jrz4cRrd]

会社にいる人で上が200超えとかやばい人いたけど
どうなんの？

[0034 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:33:09.605 ID:p39NGifY0]

見える…腹上ﾀﾋする1の未来が…

[0035 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:34:23.472 ID:OH/Xcd8F0]

年末自宅でガシガシ支度で仕事してたら肺塞栓症で運ばれ
救急車の中で血圧を測ったら上250って言われたわ

>>33
血管が硬化する
なんかの拍子で破裂して心臓か脳がダメージを受けて死ぬ

[0036 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:34:36.410 ID:1o1vAmij0]

上はともかく下が１２０はやべーな、３０歳超えたあたりで脳卒中だろうな
食生活改善する気もなくかかりつけ医作るつもりないなら
今のうちに高次脳機能障害について調べて対策しとけ、一回目の出血はまあ大体なんとかなる、若い内は
二回目の出血からが本番な、地獄が待ってるぞ

[0037 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:36:23.514 ID:OH/Xcd8F0]

下が高いと、何かの拍子ですぐに上が200越えるようになるんだわ
血圧が200越えると心拍数も高くなって
降圧剤でも下はなかなか下がらないのでこれから苦労すると思う

[0038 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:36:43.222 ID:BRTUlfPv0]

酢がいいと聞くけどどうなの？

[0039 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:37:45.947 ID:/Jrz4cRrd]

怖くなってきた
どうやってさげんだよ

[0040 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:38:25.620 ID:OH/Xcd8F0]

>>38
おれもいろいろ試したけどすべて気休めだった
うちの場合は遺伝要素が高いんだわ

[0041 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:39:33.675 ID:BRTUlfPv0]

>>40
だめなのか
酢の物好きでよく食べるお陰か血圧は正常値内だと思ってたが関係無さそうだな

[0042 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:39:57.925 ID:OH/Xcd8F0]

>>39
マジレスすると
今日から味噌汁とラーメンをやめる
スープを飲まないとかじゃなくて絶対に口にしない

栄養士の食事指導で、これは必ず言われる

[0043 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:41:22.216 ID:1o1vAmij0]

>>39
血管病は生活習慣病
生活習慣を改善すれば脳卒中や心筋梗塞の発症を遅らせることができる
生まれた瞬間から血管の老化、硬化は進んでるんだぞ、日々の規則正しい生活しないといけないな
血圧の下が120とか普通にやばいことを自覚してせめてかかりつけ医でも作れ

[0044 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:41:28.816 ID:uMBrRK9C0]

誰も>>31に突っ込んでくれなくて悲しい

[0045 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:41:30.867 ID:plmSiTq60]

>>39
まずは降圧剤飲んでとりあえず下げる
でも降圧剤は治療薬じゃないから食生活の改善、禁酒、禁煙、適度な運動をして生活そのものを改善しないと30代で死ぬと思う

[0046 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:43:25.042 ID:/Jrz4cRrd]

>>42
わかった

[0047 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:43:38.172 ID:emNcW5Yr0]

>>11
それもうくすり飲んだ方がいいぞ

[0048 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:43:42.325 ID:/Jrz4cRrd]

>>43
それ俺じゃないやつ

[0049 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:43:48.260 ID:OH/Xcd8F0]

>>41
それでもおれは積み重ねだと思っていろいろやったんだけどね
まあ、冬場は寒い場所にいかないとかして
とにかく血管の破裂が起きないようにしろ

おれの友だちは31で脳溢血をやって
一時半紙不随だった
脳溢血は1回やると高確率で再発する

それと別の知り合いは心筋梗塞を3回やった
たぶん次は死ぬと思うよ

[0050 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:44:03.105 ID:/Jrz4cRrd]

>>45
運動大事だね
ウォーキングでいいの？

[0051 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:44:41.890 ID:OH/Xcd8F0]

>>43
遺伝的要素も大きくて、生活習慣病とも言い切れないと思うよ

[0052 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:45:51.330 ID:JF97SsYE0]

まだまだ余裕だろ180/140とかになってから焦ろうぜ

[0053 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:45:53.947 ID:v8/S9Zp50]

俺も144/68とかなったりするから怖い

[0054 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:46:27.105 ID:OH/Xcd8F0]

>>50
ウォーキングは1日1時間やらないと効果がない（内臓脂肪が落ちない）

ウォーキングは循環器のためにはいいことだけど
寒いうちは逆に死ぬこともあるので気を付けた方が良い
それよりはまず食事を見直すこと
病院に言って、栄養士指導を受けたら？

[0055 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:46:42.021 ID:emNcW5Yr0]

>>46
医者行け 近所の内科でいい

[0056 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:46:45.871 ID:1o1vAmij0]

>>45
最近の脳卒中治療は結構進んでるから一時間以内に治療を受けられればなかなか死にはしないよ
ただ死にはしないけど、そのあとに待ってるリハビリと回復期を過ぎたあとに残ってる障害に苦労するだろうな
脳卒中関係だと杖つき程度じゃ障碍者手帳貰えないだろうし
手帳貰いたければ最低でも車椅子だからな

[0057 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:48:54.980 ID:OH/Xcd8F0]

降圧剤の効果のおかげで、日本人の平均年齢がこの30年で10歳上がってるんだわ
とっとと治療を始めること

サウナは、一生禁止だからな

高血圧患者がサウナやウエイトトレーニングでバタバタと死んでるから気を付けろ

[0058 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:48:56.589 ID:/Jrz4cRrd]

>>54
酒と煙草やめろって言われると思うわ

[0059 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:50:31.156 ID:OH/Xcd8F0]

煙草吸ってるのかよｗ

禁煙したら上下5は下がると思うぞｗ
それと煙草吸ってると血管が硬化するから死ぬ確率がめちゃ高まる

[0060 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:50:42.765 ID:emNcW5Yr0]

最近テレビで整うとか言ってサウナから水風呂飛び込んでんの見るけど
恐怖映像だわ

[0061 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:54:07.915 ID:OH/Xcd8F0]

血管破裂が起きるのは
血圧の差が大きいときなんだよな
風呂や運動は気を付けないとヤバい

[0062 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:54:31.623 ID:wEnKjF+f0]

>>14
チビデブすぎ草

[0063 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:56:01.225 ID:/Jrz4cRrd]

>>59
１日一箱

[0064 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:56:01.649 ID:z53ili8Xr]

>>58
食事制限もして更に両方やめるのは辛かろうからとりあえずタバコやめてみ
酒はビール一缶だけ

っていうか、マジでその前に病院行って降圧剤処方して貰え

[0065 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:57:09.135 ID:dQt2BsHj0]

>>63
今時こんなやついるのか

[0066 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 20:57:59.743 ID:OH/Xcd8F0]

まあ煙草で死ねるのも本望なのかもなｗ

[0067 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 21:02:41.782 ID:dQt2BsHj0]

同じようなこと言って後悔しながら死んだ人結構いるんだろうね

[0068 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 21:06:32.617 ID:1o1vAmij0]

>>67
そりゃ脳出血が90年代くらいまで日本の死因第一位だったしな、今は脳出血と脳梗塞が逆転してるけど
最近は誤嚥性肺炎や癌がのしてきてるけどこの辺は国民の意識の高まりなのか
それでも脳卒中の死因は依然として高い、それ以上に後遺症がヤバい、みんなも健康に気を付けよう

[0069 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 21:08:01.736 ID:emNcW5Yr0]

とりあえず明日 金所の内科でいいから行って薬貰って来い

[0070 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 21:32:11.798 ID:/Jrz4cRrd]

みんなありがとう
タバコ減らしてみる

[0071 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/25(火) 21:51:14.584 ID:OH/Xcd8F0]

>>70
減らしても意味がない
やめるんだよｗ