腰が痛くて寝れないから休みとったわ

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 08:49:08.654 ID:Ga3wrp890]

仮病じゃないよな

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 08:49:45.705 ID:fao27nsY0]

架空の親族を死んだ設定にしなけりゃズル休みにはならん

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 08:50:22.848 ID:/6xAOnS5d]

腰の不調はマジでヤバいから病院に行くべき

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 08:51:17.784 ID:+tsj2vfLM]

色々やったが胴回りに肉付けるのが一番だった
ガリのときは階段降りてるだけで腰が外れる

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 08:52:01.308 ID:Ga3wrp890]

仰向けで寝てたらまじで激痛で仰向けになれん
うんこも痛くて出来ないしくしゃみも出来ない

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 08:56:35.455 ID:+tsj2vfLM]

>>5
幹部冷やさない様にして筋肉弛緩しろ
あと塗り塗りするバンテリン塗っとくと痛みが和らいで筋肉が緩む
昔は患部は冷やせってのが定説だったらしいが
今は冷やし過ぎるのも悪いって言われとる

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/24(月) 08:58:04.301 ID:Ga3wrp890]

>>6
ありがとう
とりあえず整骨院行ってくる