今日のリングフィットは休みます

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/21(金) 20:44:07.090 ID:orTZ2yuO0]

すみません

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/21(金) 20:44:24.319 ID:kX4EfxLIa]

駄目です

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/21(金) 20:44:55.951 ID:AGnSohCT0]

なぜですか？

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/21(金) 20:45:40.587 ID:fFLSh22ya]

理由を

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/21(金) 20:46:04.006 ID:zS80vzn40]

うんちしてください

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/21(金) 20:46:38.706 ID:orTZ2yuO0]

金曜日だということもありますし

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/21(金) 20:47:01.499 ID:/4PcfstY0]

数分で終わるからやれ

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/21(金) 20:47:21.055 ID:jt75YaiEp]

>>6
遅くまでやれるな！！

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/21(金) 20:48:02.991 ID:orTZ2yuO0]

今夜はうっかりワインを飲みましたので

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/21(金) 20:52:44.652 ID:Jt62ztmdd]

ほらな
だから言ったんだよ

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/21(金) 20:54:15.099 ID:LUvedbnrd]

結局運動して痩せるのって
「あーこれ食べたら今朝の運動分チャラになるから食うのやめとこ」の積み重ねで
運動したカロリー＋普段何の気なしに摂取してたカロリーを取らなくなる
このふたつがあって効果あるんだろ
食ったら終わりだ