冬でも週2でランニング継続してる
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走ってると暖かくなりますが耳が痛くなるので寒い時期は嫌です。 ジムは?
最近ジム付きのスパ銭あるから
そこ行ったら?
うちの近く600円でサウナ露天あり器具使い放題だよ
そこらのジムよりは器具は少ないけど全然充分 走らんことで自分が自分じゃなくなるぐらいなら元々自分なんてものはないんじゃないかな(´・ω・`) ジョギングできるくらいの余力持ってると普段の生活も身軽だけどね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています