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躁うつ病ぼく、全く眠れん
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2022/01/20(木) 05:44:05.719ID:2c6Kvc7S0
ここ3日の睡眠時間10時間だわ
眠りも浅いししんどい
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2022/01/20(木) 05:45:07.583ID:yXodZTkiM
鉄分不足じゃね？
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2022/01/20(木) 05:45:17.317ID:g+6oYZYR0
俺今日12時間寝たわ
調子良すぎる
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2022/01/20(木) 05:46:29.743ID:2c6Kvc7S0
>>2
わかんないけど睡眠薬も効かない
>>3
羨ましい
勤務中に眠くならんだけまだマシなんだけどさ
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2022/01/20(木) 05:47:51.188ID:2c6Kvc7S0
>>5
鬱曲聴いたらハイからローに移れるかな
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2022/01/20(木) 05:48:50.742ID:mBNbkfNr0
ワイもや
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2022/01/20(木) 05:49:05.672ID:mBNbkfNr0
>>5
何聞いてるん？
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2022/01/20(木) 05:49:07.803ID:BqJUSVhZa
そうなんだ
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2022/01/20(木) 05:49:56.175ID:2c6Kvc7S0
>>7
同じか
今日は特に酷くてずっと眠れなかった
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2022/01/20(木) 05:51:45.037ID:mBNbkfNr0
>>10
久々に眠剤飲んでもうた
日が出るまでに寝れるとええんやが
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2022/01/20(木) 05:55:29.251ID:2c6Kvc7S0
>>12
鬱時はそんくらい寝れるレベルなんだけど躁状態だと寝れねー
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2022/01/20(木) 06:19:24.790ID:eHYRQ3j20
俺は内職始めてから眠れなくても仕事進めるだけだから納品ペースも上がって調子いいわ
1時間位やってると眠くなるから眠れるし短時間睡眠でも快適に動ける
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