消費カロリー＜摂取カロリーで筋肉がつくっていうじゃん

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/13(木) 17:22:46.041 ID:gYASNlhGd]

じゃあ消費カロリー＝摂取カロリーならいくら筋トレしても脂肪も落ちないし筋肉もつかないの？

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/13(木) 17:23:09.312 ID:nr0Jq0hI0]

これが馬鹿か

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/13(木) 17:23:33.930 ID:SxXrxt96M]

脂肪があるまでは何とかなる

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/13(木) 17:25:29.116 ID:gYASNlhGd]

>>2
理屈はそうらしいじゃん

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/13(木) 17:25:53.906 ID:gYASNlhGd]

>>3
どういう事？

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/13(木) 17:26:07.060 ID:EfwU+7Y7a]

でもどっちも計測不可能だから意味ない

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/13(木) 17:26:21.305 ID:EfwU+7Y7a]

よってぴったり同じはできない

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/13(木) 17:26:22.537 ID:uz4di3Nk0]

>>1
元の体脂肪率で変わる

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/13(木) 17:27:14.707 ID:SxXrxt96M]

>>5
脂肪がグリコーゲンになってエネルギーになるから足りない分を出してくれる
脂肪がなくなったら摂取カロリーを増やさないと無理

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/13(木) 17:30:16.437 ID:gYASNlhGd]

なるほどそうなのかありがとう
摂取カロリーギリギリで筋トレダイエットしてるんだけどちゃんと脂肪燃焼してくれるんだね