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最近座ってるのキツくて寝たきりになってる
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2022/01/11(火) 16:13:12.965ID:X//Emx8h0
ヤバいか？
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2022/01/11(火) 16:13:33.375ID:uPkURym6a
いつか根っこ生えるよ
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2022/01/11(火) 16:14:58.887ID:88u56OcBp
筋肉が減った
筋肉の柔軟性が減った
0004病巣院クルリ ◆vubpEKlFZk
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2022/01/11(火) 16:15:16.065ID:eng6ueIw0?2BP(3335)

内臓がやられている可能性があります。
お酒かタバコかカフェインか脂質塩分の摂りすぎには気を付けましょう。
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2022/01/11(火) 16:16:35.631ID:+ERYeYeQ0
廃用症候群になるぞ
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2022/01/11(火) 16:17:50.384ID:OMKrBsqXa
寝てていいから寝ながらでも運動しろ
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2022/01/11(火) 16:18:19.208ID:X//Emx8h0
もう終わりだね
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2022/01/11(火) 16:22:03.851ID:+BwlzmS90
ヘルニアか
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2022/01/11(火) 16:22:56.681ID:g5D4PRWVd
腰よな
普段は立ち仕事が多いから助かってるが
一時期コロナの影響で座りっぱなしになって腰が地獄だった
座り仕事の人たちようやるわ
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2022/01/11(火) 16:23:37.092ID:k+xCG8qG0
スタンディングデスクってあるよな
アレはたぶんいいぞ
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2022/01/11(火) 16:23:39.140ID:4Yac80XTr
運動しましょう
まずは1時間の散歩から
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