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ノートパソコンおすすめ教えて
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2022/01/08(土) 12:40:34.994ID:JleFuTVzM
オナニーがはかどるやつ
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2022/01/08(土) 12:41:18.650ID:pcDGs16N0
タフブック
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2022/01/08(土) 12:41:32.612ID:3S/GQeCt0
Surface一択
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2022/01/08(土) 12:41:51.691ID:cY8HkQND0
MacBook Pro
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2022/01/08(土) 12:42:15.250ID:CdPwkYZU0
必要もないのにノートにしちゃうやつ
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2022/01/08(土) 12:42:42.503ID:ZAQTFNfK0
大画面で画質重視の物がいい
明るい部屋でオナルなら非光沢パネル
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2022/01/08(土) 12:43:36.274ID:JleFuTVzM
画質良いものってマックブックか？
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2022/01/08(土) 12:44:31.237ID:KiIc6jDz0
同じようなスレ定期的に立つな

ノーパならパナソニックのレッツノートにしとけば間違いない
0010みみず ◆mImIzuezDEUS
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2022/01/08(土) 12:44:32.468ID:SquAfJIA0
>>4
どこにでも持っていけるノートPC最強の一角
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2022/01/08(土) 12:48:08.186ID:w1tjhy+G0
LIFEBOOK UH
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2022/01/08(土) 12:57:47.341ID:vTFqmOad0
【尿路結石予防の四ヶ条】　

①十分な水分を摂る
食事以外に1日2L以上の水分補給をすることで大幅にリスクを減少できます。
（コーヒー、紅茶等シュウ酸を多く含む飲料及びアルコール類や清涼飲料水は控えめに！）

②動物性脂肪・塩分・糖分の過剰摂取はNO
腸内のシュウ酸濃度や尿中のカルシウム濃度を上げてしまう原因になります。
また、過食そのものによる肥満も結石のリスクを上げるので注意。

③寝る前に食事をしない
食後2-4時間で尿中結石形成促進物質の濃度がピークになるため、可能なら就寝4時間前までに夕食を済ませるのが理想です。

④軽い有酸素運動の習慣を
階段の昇降運動やジョギングなど、体が上下に動くような軽めの運動は結石が砕けて自然排石されやすくなります。
適度な運動は結石が小さく症状が出てくる前に排石される効果が期待されるのでおすすめです。
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