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今のジャニーズの「ビジュアル担当メンバー」達がいくらなんでもブサイク過ぎるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
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2022/01/08(土) 12:37:59.642ID:AtjTM+P60
今のジャニーズマジで佐藤勝利以外ブサイクしかいない

※このブサイクさでブサイク枠とかじゃなく、まさかのビジュアル担当設定

松村北斗
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2022/01/08(土) 12:39:00.867ID:VJQho3G5a
>>1の顔は？
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2022/01/08(土) 12:39:01.400ID:AtjTM+P60
菊池風磨
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2022/01/08(土) 12:39:01.711ID:YBuNzv0S0
乃木坂だけじゃなくジャニーズの画像も集めてるんやね
でもジャニーズって画像貼って怒られないの？
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2022/01/08(土) 12:39:28.920ID:AtjTM+P60
道枝駿佑
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0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/01/08(土) 12:39:43.438ID:AtjTM+P60
玉森裕太
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2022/01/08(土) 12:40:56.145ID:AtjTM+P60
足の裏顔面錦戸亮
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2022/01/08(土) 12:41:17.542ID:AtjTM+P60
くりぃむしちゅー上田似生田斗真
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ピエール瀧化した生田斗真
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2022/01/08(土) 12:41:25.135ID:AtjTM+P60
出目金ゴボ口山下智久
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2022/01/08(土) 12:42:02.669ID:tPNc+BUU0
ジャニーズって昔からブサイクばっかだよね
舞祭組とかいって馬鹿にしてるけど笑える立場かっつーの
0020以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/01/08(土) 13:14:01.694ID:vTFqmOad0
【尿路結石予防の四ヶ条】

①十分な水分を摂る
食事以外に1日2L以上の水分補給をすることで大幅にリスクを減少できます。
（コーヒー、紅茶等シュウ酸を多く含む飲料及びアルコール類や清涼飲料水は控えめに！）　

②動物性脂肪・塩分・糖分の過剰摂取はNO
腸内のシュウ酸濃度や尿中のカルシウム濃度を上げてしまう原因になります。
また、過食そのものによる肥満も結石のリスクを上げるので注意。

③寝る前に食事をしない
食後2-4時間で尿中結石形成促進物質の濃度がピークになるため、可能なら就寝4時間前までに夕食を済ませるのが理想です。

④軽い有酸素運動の習慣を
階段の昇降運動やジョギングなど、体が上下に動くような軽めの運動は結石が砕けて自然排石されやすくなります。　
適度な運動は結石が小さく症状が出てくる前に排石される効果が期待されるのでおすすめです。　
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