あいみょんとかKing Gnuが売れてるいま邦楽の未来も暗くないよな?
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【尿路結石予防の四ヶ条】
@十分な水分を摂る
食事以外に1日2L以上の水分補給をすることで大幅にリスクを減少できます。
(コーヒー、紅茶等シュウ酸を多く含む飲料及びアルコール類や清涼飲料水は控えめに!)
A動物性脂肪・塩分・糖分の過剰摂取はNO
腸内のシュウ酸濃度や尿中のカルシウム濃度を上げてしまう原因になります。
また、過食そのものによる肥満も結石のリスクを上げるので注意。
B寝る前に食事をしない
食後2-4時間で尿中結石形成促進物質の濃度がピークになるため、可能なら就寝4時間前までに夕食を済ませるのが理想です。
C軽い有酸素運動の習慣を
階段の昇降運動やジョギングなど、体が上下に動くような軽めの運動は結石が砕けて自然排石されやすくなります。
適度な運動は結石が小さく症状が出てくる前に排石される効果が期待されるのでおすすめです。 最近あいみょんって聞くと、マスターベーションのオカズに使ったキッズモデルの子思い出す あいみょんはむしろ古臭いからリバイバル的な評価では どっちかっていうとKPOPみたいに世界のトレンドに合わせたジャンルで売れないと意味がないと思う 【尿路結石予防の四ヶ条】
@十分な水分を摂る
食事以外に1日2L以上の水分補給をすることで大幅にリスクを減少できます。
(コーヒー、紅茶等シュウ酸を多く含む飲料及びアルコール類や清涼飲料水は控えめに!)
A動物性脂肪・塩分・糖分の過剰摂取はNO
腸内のシュウ酸濃度や尿中のカルシウム濃度を上げてしまう原因になります。
また、過食そのものによる肥満も結石のリスクを上げるので注意。
B寝る前に食事をしない
食後2-4時間で尿中結石形成促進物質の濃度がピークになるため、可能なら就寝4時間前までに夕食を済ませるのが理想です。
C軽い有酸素運動の習慣を
階段の昇降運動やジョギングなど、体が上下に動くような軽めの運動は結石が砕けて自然排石されやすくなります。
適度な運動は結石が小さく症状が出てくる前に排石される効果が期待されるのでおすすめです。 >>12
世界に向けて発信しないとオワコンになっていくだけやね
実際日本のエンタメは世界から見向きもされなくなってオワコンになってるじゃん 薄い音の打ち込み系が幅を利かせてるからと言って皆が右に倣えではないのはね・・・ 歌謡的な要素って総じて欧米ウケ悪いの今に始まったことじゃないけどなんでだろうね >>14
昔は国内だけの売り上げで食えていけたんだよ、昔の日本は裕福だったから
でも今は日本が貧しくなって国内の売り上げがしょぼくなってきたから皆世界に目を向けるようになってるだろ?そういう事だ >>16
まぁ日本語だからだろうなwあと歌唱力がある訳でもないし
KPOPなんか各国の言語に合わせて曲出したりしてて偉いと思うわ >>12
基本的にやる必要無い
国民が楽しめる音楽を作れば良い
ライブで稼いでいけ、今は無理だが 米津とかのボカロカルチャー出身者が市民権得たのはどう思うの? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています