音楽性高いのに一般に認知されてない日本のアーティストあげてけ
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フジロックとかのフェス出てるから認知されてるじゃんはナシ
そういうフェスはそもそもコア層、ライト層の客も巻き込んでるから基準にならない
一度世の中にバレたらすぐ人気になれそうな奴
という事でSANABAGUNの高岩遼
SANABAGUNも悪くないけど高岩遼単体の方が人気でそう 俺のオススメはSANABAGUNの高岩遼
SANABAGUNも悪くないけど高岩遼単体の方が人気でそう SANABAGUNの高岩遼はいいぞ
SANABAGUNも悪くないけど高岩遼単体の方が人気でそう SANABAGUNってあの生音ヒップホップの奴か
やっぱトレンドに乗ってると忘れられるのも早くなるよな SANABAGUNだな
特にメンバーの高岩遼は人気でそう >>8
もう少しでバズりそうなのにってとこまでは行ったと思う
たしかにもう忘れてる人いそう あとあげるとkan sano
この人もフェスじゃ見るけどあまりTVの露出はない気がする
聴いたら絶対いいのに これはSANABAGUNの高岩遼
SANABAGUNも悪くないけど高岩遼単体の方が人気でそう SANABAGUNの高岩遼は絶対に聴かない
こんな露骨な宣伝して恥ずかしくないの? 2ちゃんのVIPで宣伝って効率悪すぎだろw
宣伝のつもりなら他でやるわwアホか 実際SANABAGUNの名前が複数同じような文面で挙がってるが業者か? 【尿路結石予防の四ヶ条】
@十分な水分を摂る
食事以外に1日2L以上の水分補給をすることで大幅にリスクを減少できます。
(コーヒー、紅茶等シュウ酸を多く含む飲料及びアルコール類や清涼飲料水は控えめに!)
A動物性脂肪・塩分・糖分の過剰摂取はNO
腸内のシュウ酸濃度や尿中のカルシウム濃度を上げてしまう原因になります。
また、過食そのものによる肥満も結石のリスクを上げるので注意。
B寝る前に食事をしない
食後2-4時間で尿中結石形成促進物質の濃度がピークになるため、可能なら就寝4時間前までに夕食を済ませるのが理想です。
C軽い有酸素運動の習慣を
階段の昇降運動やジョギングなど、体が上下に動くような軽めの運動は結石が砕けて自然排石されやすくなります。
適度な運動は結石が小さく症状が出てくる前に排石される効果が期待されるのでおすすめです。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています