Among Us(アマングアス)やろうぜ

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/05(水) 21:30:49.683 ID:zTJf+ny20]

部屋は後で

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/05(水) 21:31:33.507 ID:CxOyTrB80]

いいよ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/05(水) 21:33:00.338 ID:ilJxc3wKM]

行けたら行く

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/05(水) 21:33:07.886 ID:zTJf+ny20]

建った
JSTANF

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/05(水) 21:35:50.485 ID:zTJf+ny20]

あげ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/05(水) 21:36:36.976 ID:CxOyTrB80]

入ったぞ

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/05(水) 21:37:22.384 ID:zTJf+ny20]

もっと来てくれ

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/05(水) 21:42:11.049 ID:zTJf+ny20]

あげる

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/05(水) 21:42:38.727 ID:x6lD1T2C0]

向かってる

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/05(水) 21:43:36.473 ID:zTJf+ny20]

落ちたわ
HSMDNF

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/05(水) 21:47:56.080 ID:zTJf+ny20]

ageru

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/05(水) 21:56:26.059 ID:bnTut1zXr]

【尿路結石予防の四ヶ条】
　
�@十分な水分を摂る
食事以外に1日2L以上の水分補給をすることで大幅にリスクを減少できます。
（コーヒー、紅茶等シュウ酸を多く含む飲料及びアルコール類や清涼飲料水は控えめに！）　

�A動物性脂肪・塩分・糖分の過剰摂取はNO
腸内のシュウ酸濃度や尿中のカルシウム濃度を上げてしまう原因になります。
また、過食そのものによる肥満も結石のリスクを上げるので注意。

�B寝る前に食事をしない
食後2-4時間で尿中結石形成促進物質の濃度がピークになるため、可能なら就寝4時間前までに夕食を済ませるのが理想です。

�C軽い有酸素運動の習慣を
階段の昇降運動やジョギングなど、体が上下に動くような軽めの運動は結石が砕けて自然排石されやすくなります。
適度な運動は結石が小さく症状が出てくる前に排石される効果が期待されるのでおすすめです。

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/05(水) 22:12:58.105 ID:dThIhf1c0]

やるぞー

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/05(水) 22:13:54.022 ID:dThIhf1c0]

って部屋ねえじゃねえか

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/05(水) 22:16:30.583 ID:qFytuQqb0]

仕方ねえ…風呂でも入って時間潰すか

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/05(水) 22:17:58.597 ID:xMppmq/A0]

スレ立ってたのか
ホストになりたくないから部屋できるの期待して待機しとこ

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/05(水) 22:23:35.901 ID:zTJf+ny20]

誰も来なかったから部屋爆散したまま放置してたわ
WXFJUF

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/05(水) 22:24:29.184 ID:dThIhf1c0]

ちょい待って5分くらいしたら行くわ

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/05(水) 22:30:12.208 ID:dThIhf1c0]

部屋爆散した？