職質が任意とかいう設定いる?
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たまにユーチューブで職質断る動画出してる人いるけど見てると腹立ってくる >>4
日本社会は建前のほうが重要視されてるからね? >>5
だから何?緊急時も建前とか言ってんの笑えるんだけどwww >>7
問題ないけど話しかけるのも問題ないから終わらないよ 急いでる時に自転車の番号チェックされるのは断りたかった 任意(拒否したら強制するね)だから
任意出頭もだけど >>8
なるほどなw
いつまでもついてきたらストーカーとして通報できないかなそいつ 【尿路結石予防の四ヶ条】
@十分な水分を摂る
食事以外に1日2L以上の水分補給をすることで大幅にリスクを減少できます。
(コーヒー、紅茶等シュウ酸を多く含む飲料及びアルコール類や清涼飲料水は控えめに!)
A動物性脂肪・塩分・糖分の過剰摂取はNO
腸内のシュウ酸濃度や尿中のカルシウム濃度を上げてしまう原因になります。
また、過食そのものによる肥満も結石のリスクを上げるので注意。
B寝る前に食事をしない
食後2-4時間で尿中結石形成促進物質の濃度がピークになるため、可能なら就寝4時間前までに夕食を済ませるのが理想です。
C軽い有酸素運動の習慣を
階段の昇降運動やジョギングなど、体が上下に動くような軽めの運動は結石が砕けて自然排石されやすくなります。
適度な運動は結石が小さく症状が出てくる前に排石される効果が期待されるのでおすすめです。 話聞きたいなら札持って来いって言うのが夢
田舎だし休日ほとんど外に出ないから職質されたことないけど ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています