ニートだけど正月優しいタイムが終わって当たりがきつい🥺

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/04(火) 23:35:32.234 ID:CcrmVbWo0]

大晦日から正月親戚ラッシュ終わると冷たくなる😕

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/04(火) 23:36:36.521 ID:pxQ8tmEP0]

働け社会のゴミ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/04(火) 23:36:53.166 ID:CcrmVbWo0]

>>2
お前らも冷たくなる😇

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/04(火) 23:37:39.025 ID:qzU0gBTiM]

気にしたら負けだぞ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/04(火) 23:49:05.152 ID:yobqmj7d0]

将来のこと不安にならないの？
親が死んだらマジでどうすんの？

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/04(火) 23:52:01.783 ID:CcrmVbWo0]

>>5
遺産で❤

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/04(火) 23:53:03.055 ID:yobqmj7d0]

>>6
残りの人生やっていけるほどの遺産ってどれくらいなん？

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/04(火) 23:54:42.693 ID:CcrmVbWo0]

>>7
無くなったら精神科で寝れないって言えば生活保護もらえるし 🥺

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/04(火) 23:55:31.815 ID:oMUdvAUT0]

ニート歴何年？

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/04(火) 23:56:28.728 ID:CcrmVbWo0]

>>9
まとめると10年
2年ニートして1年働くの繰り返し

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/04(火) 23:57:18.044 ID:ts9ZvxCL0]

よく親戚に顔出せるな

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/04(火) 23:58:00.014 ID:CcrmVbWo0]

>>11
お酒の席ではいい大人演じてるしな

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/05(水) 00:27:43.251 ID:b4F5pEzBr]

【尿路結石予防の四ヶ条】

�@十分な水分を摂る
食事以外に1日2L以上の水分補給をすることで大幅にリスクを減少できます。
（コーヒー、紅茶等シュウ酸を多く含む飲料及びアルコール類や清涼飲料水は控えめに！）

�A動物性脂肪・塩分・糖分の過剰摂取はNO　
腸内のシュウ酸濃度や尿中のカルシウム濃度を上げてしまう原因になります。
また、過食そのものによる肥満も結石のリスクを上げるので注意。

�B寝る前に食事をしない
食後2-4時間で尿中結石形成促進物質の濃度がピークになるため、可能なら就寝4時間前までに夕食を済ませるのが理想です。

�C軽い有酸素運動の習慣を
階段の昇降運動やジョギングなど、体が上下に動くような軽めの運動は結石が砕けて自然排石されやすくなります。
適度な運動は結石が小さく症状が出てくる前に排石される効果が期待されるのでおすすめです。