お前ら二重跳び何回できる？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/01/04(火) 12:53:41.384

何回何回何回何回何回何回何回できる？ねぇ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/01/04(火) 12:54:20.462

とってもとってもとってもとってもとってもとっても

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/01/04(火) 12:54:27.467

10が限界

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/01/04(火) 12:55:21.189

そんな難しいことできるわけ無いだろ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/01/04(火) 13:01:03.802

ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/01/04(火) 13:03:02.645

マジで出来ない

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/01/04(火) 13:04:34.069

おまらってがちで運動神経わるいのな

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/01/04(火) 13:05:09.155

もう普通に20回飛ぶのすらしんどいだろうな

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/01/04(火) 13:05:16.946

>>1は何回？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/01/04(火) 13:06:05.490

>>9
3回跳べるかどうか

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/01/04(火) 13:07:35.854

>>10
学生の頃のようにはいかないよね

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/01/04(火) 13:08:31.671

すまん嘘ついた
体力が続く限りずっと跳べるくらいには身軽なのだ俺のフィジカルは

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/01/04(火) 13:09:49.096

凄いな

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/01/04(火) 13:10:09.864

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/01/04(火) 13:12:03.882

まぁ俺まだ23だしなおっさん共はいくつなん

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/01/04(火) 13:29:22.024

【尿路結石予防の四ヶ条】

①十分な水分を摂る
食事以外に1日2L以上の水分補給をすることで大幅にリスクを減少できます。
（コーヒー、紅茶等シュウ酸を多く含む飲料及びアルコール類や清涼飲料水は控えめに！）　

②動物性脂肪・塩分・糖分の過剰摂取はNO
腸内のシュウ酸濃度や尿中のカルシウム濃度を上げてしまう原因になります。
また、過食そのものによる肥満も結石のリスクを上げるので注意。

③寝る前に食事をしない
食後2-4時間で尿中結石形成促進物質の濃度がピークになるため、可能なら就寝4時間前までに夕食を済ませるのが理想です。

④軽い有酸素運動の習慣を　
階段の昇降運動やジョギングなど、体が上下に動くような軽めの運動は結石が砕けて自然排石されやすくなります。
適度な運動は結石が小さく症状が出てくる前に排石される効果が期待されるのでおすすめです。

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/01/04(火) 13:30:40.480

正月実家で跳んだけど10回いけた

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/01/04(火) 13:31:54.715

俺6歳だけど100万回は軽いかな

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/01/04(火) 13:36:44.867

学生時代も飛べてないから無理だな

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/01/04(火) 13:40:03.814

実際は20回くらいだろうなあ
息子が三重飛び何十回としててすげーなーって思う

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/01/04(火) 13:53:38.246

縄跳びはもう無理