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来月のカード支払い、30万円ｗ
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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/01/04(火) 12:20:50.770ID:WGpj0Kne0
ちなみに手取り20万円ｗ
ＷＯＷ！
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2022/01/04(火) 12:21:55.224ID:WGpj0Kne0
どないしよ
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2022/01/04(火) 12:22:23.263ID:NK5aHzKc0
アコム
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/01/04(火) 12:22:29.874ID:Bd0NX+uI0
貯金なしかよ
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/01/04(火) 12:22:40.276ID:OGISe5db0
足りない分カードでキャッシングして口座に入金しなよ
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/01/04(火) 12:22:45.608ID:IB5nOOzH0
リボで余裕
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2022/01/04(火) 12:23:13.619ID:UUEQ2bB00
あとから分割おすすめ
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2022/01/04(火) 12:24:09.093ID:eYnWfQDUp
親に借りろ
0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/01/04(火) 12:28:57.469ID:kN0nIxGXr
【尿路結石予防の四ヶ条】

①十分な水分を摂る
食事以外に1日2L以上の水分補給をすることで大幅にリスクを減少できます。　
（コーヒー、紅茶等シュウ酸を多く含む飲料及びアルコール類や清涼飲料水は控えめに！）　
　
②動物性脂肪・塩分・糖分の過剰摂取はNO
腸内のシュウ酸濃度や尿中のカルシウム濃度を上げてしまう原因になります。
また、過食そのものによる肥満も結石のリスクを上げるので注意。

③寝る前に食事をしない
食後2-4時間で尿中結石形成促進物質の濃度がピークになるため、可能なら就寝4時間前までに夕食を済ませるのが理想です。

④軽い有酸素運動の習慣を
階段の昇降運動やジョギングなど、体が上下に動くような軽めの運動は結石が砕けて自然排石されやすくなります。
適度な運動は結石が小さく症状が出てくる前に排石される効果が期待されるのでおすすめです。
0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/01/04(火) 12:29:32.362ID:Nf1iLoI7a
貯金いくら？
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2022/01/04(火) 12:31:09.730ID:WGpj0Kne0
貯金20万・・・
0013名無し
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2022/01/04(火) 12:32:44.048ID:pmVkV35Wd
無利子で知り合いから借りるんだな
0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/01/04(火) 12:35:29.313ID:WGpj0Kne0
+家賃が72000円・・・
0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/01/04(火) 13:04:12.438ID:dpD08EO50
12月はカード2枚で36万引き落とされてた
0016以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/01/04(火) 13:20:20.932ID:WGpj0Kne0
>>15
手取りいくらだ
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