X
自炊って別に料理は嫌じゃないんだよな
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/04(火) 10:55:16.310ID:wIpm2SAf0
メイドに頼めよ
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/04(火) 10:55:29.337ID:mFRNXOEc0
じゃあ紙皿使えよ
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/04(火) 10:55:46.144ID:VqUxWR/2a
それな
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/04(火) 10:56:24.945ID:ynyxQgNiM
わかる
鍋洗うの死ぬほどしんどいしコンロも汚れる
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/04(火) 10:56:48.434ID:vOoqmHdc0
食器にラップかければ
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/04(火) 10:57:13.036ID:Y9NYfyl00
食洗機買えば解決だな
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/04(火) 11:00:16.351ID:GT2gwrOKr
【尿路結石予防の四ヶ条】　

①十分な水分を摂る　
食事以外に1日2L以上の水分補給をすることで大幅にリスクを減少できます。　
（コーヒー、紅茶等シュウ酸を多く含む飲料及びアルコール類や清涼飲料水は控えめに！）

②動物性脂肪・塩分・糖分の過剰摂取はNO
腸内のシュウ酸濃度や尿中のカルシウム濃度を上げてしまう原因になります。
また、過食そのものによる肥満も結石のリスクを上げるので注意。

③寝る前に食事をしない
食後2-4時間で尿中結石形成促進物質の濃度がピークになるため、可能なら就寝4時間前までに夕食を済ませるのが理想です。

④軽い有酸素運動の習慣を
階段の昇降運動やジョギングなど、体が上下に動くような軽めの運動は結石が砕けて自然排石されやすくなります。
適度な運動は結石が小さく症状が出てくる前に排石される効果が期待されるのでおすすめです。
0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/04(火) 11:00:53.924ID:+kbTrKI90
これ分かるって言うヤツを俺は料理好きって認めて無いわ
0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/04(火) 11:01:43.560ID:e6oEE8q10
洗い物はカラオケタイムにしてるから苦にならんな
換気扇回せば歌声相殺されてる気がするし洗い流すときはちょっと熱唱できる

まぁたぶん音源近い俺には相殺されてるだけで離れると普通に聞こえてるのかもしれんが気持ちの問題
0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/04(火) 11:04:00.613ID:e6oEE8q10
ちなみにこびりついた汚れは紙で拭いた方が早い
使用済みドリップペーパーとかティーバッグで拭けば無駄がない
0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/04(火) 11:04:19.826ID:u4fbGNTbp
食器は苦じゃないが
コンロは嫌だ
0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/04(火) 11:06:20.758ID:4EnkT6UX0
食洗い器でだいぶ楽になる
0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/04(火) 11:06:54.052ID:Xo9zMHwf0
洗濯より掃除
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況