【悲報】ひろゆき論破される
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今着てる黄色のベスト運動の時もフランス在住の人がひろゆき論に反論してたよなぁ ひろゆきにフランス現地の友人いないし地域社会と交流してないのは明らか ひろゆき最近連戦連敗だけどいつまで論破王名乗るんだろう 絶対に関わりたくはないけど画面越しに観察していたい頭おかしなタイプ
そういう奴ネットで人気出がち 自分の有意な論しか論破しない
無理ゲーが見えてくると、一点突破を目指す 日本人フランス語分からないから、フランスやフランス語関連なら適当なこと言ってもバレないと思ってるのかな
心底他人のこと見下してるんだな >>19
フランス語で返したらフランス語で返されて論破されたのは笑ったw まぁ本人が言ってるけど、自分が知ってる範囲の事しか言わない >>23
自分が知ってる範囲でしか話さないんならいいんだよ
こいつはロクに知識がない分野のことまで知ったかぶりで批判して
信者を扇動して悦に入るっていうただのクソだぞ >>23
自分が知っている範囲=WikipediaとGoogle翻訳だぞ たーらこーたーらこー♪
(嘘)たっぷーりーたーらこー♪ >>31
そう!
本当かどうかでは無くて、自分の知ってる範囲の話しかしない 【尿路結石予防の四ヶ条】
@十分な水分を摂る
食事以外に1日2L以上の水分補給をすることで大幅にリスクを減少できます。
(コーヒー、紅茶等シュウ酸を多く含む飲料及びアルコール類や清涼飲料水は控えめに!)
A動物性脂肪・塩分・糖分の過剰摂取はNO
腸内のシュウ酸濃度や尿中のカルシウム濃度を上げてしまう原因になります。
また、過食そのものによる肥満も結石のリスクを上げるので注意。
B寝る前に食事をしない
食後2-4時間で尿中結石形成促進物質の濃度がピークになるため、可能なら就寝4時間前までに夕食を済ませるのが理想です。
C軽い有酸素運動の習慣を
階段の昇降運動やジョギングなど、体が上下に動くような軽めの運動は結石が砕けて自然排石されやすくなります。
適度な運動は結石が小さく症状が出てくる前に排石される効果が期待されるのでおすすめです。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています