俺がこの先救われるにはどうしたら良いと思う?
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完全に自業自得な
救われたいなら破産してやり直すか、地道に返すか
でも余裕出てきた時にまたギャンブルにハマりだすだろうから詰みそう とりあえず必死見てもらえればわかるが俺はクズでゴミで救いようが無いのがわかるよね
ここから救われるにはどうすれば良いんだろ >>7
まあ自業自得なのはわかってる
ギャンブル依存症は治療しないとな 余計なこと考えずただ気持ち良く生きればいいだけだろ
まずは瞑想しろ
想像するな >>20
体調や体質で未知のものや自分とか立ち位置とかの概念に対してネガティブな想像をするから苦しくなるし
行動を縛ったり破滅的なことをしてしまうんだよ
ポジティブな想像ができないなら想像すること自体を抑制するといい
脳内物質の蛇口を閉めて頭の中の声を止めるイメージ
デジタルデトックスで文字を読むのも減らした方がいい ギャンブル依存って打ってる時に大量に出るドーパミンが麻薬みたいになっちゃってるんだよな
だからドーパミンに金かけてられっかって思えば ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています