マッチョ「筋トレは週イチでいいよ」←これまじ？

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/25(土) 15:14:20.295 ID:Yo/2oLfr0XMAS]

これならお前らでもできる！

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/25(土) 15:14:44.364 ID:elTiyQfQ0XMAS]

週1やるより毎日やる方が楽なんだけど

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/25(土) 15:15:16.864 ID:crv1hNN30XMAS]

マッチョ「健康のためなら週一でいいよ！(まあ俺レベルになるにはもっと必要だけど)」

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/25(土) 15:15:46.242 ID:+hqU+9EZ0XMAS]

続けるのが一番大事だしな

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/25(土) 15:15:48.005 ID:NSGNF+M+0XMAS]

週イチで（もやらないよりは）いいよ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/25(土) 15:16:14.751 ID:GdRpRny1dXMAS]

マッチョ「（維持するだけだから）週一でやってるよ」

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/25(土) 15:17:49.999 ID:9uX+EmK50XMAS]

ガチマッチョの「週一で良い」は部位ごとの話を言ってる時もあるからややこしい

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/25(土) 15:25:56.835 ID:BcRCXpFQpXMAS]

全身やるなら週2〜3がベスト