僕くんの１日の食事見てケトンダイエットになってるか判定してほしい

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/24(金) 13:11:06.753 ID:+DG2zU/3MEVE]

牛肉or豚肉100g
卵2個
チーズ40g
バター10g
舞茸100g
バターコーヒー
MTCオイル5g

基本これ三食食ってるんだが大丈夫だろうか

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/24(金) 13:12:00.788 ID:/PrsD0PK0]

葉物野菜と水分補給を増やせよ
ケトン体出ると思うが尿酸値上がって痛風になるぞ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/24(金) 13:13:09.167 ID:vOFp3g46pEVE]

>>2
これ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/24(金) 13:13:50.374 ID:cPXJTciS0EVE]

ケトスティックくらい買え