お腹のお肉が減りません

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/23(木) 21:38:00.585 ID:9YiHjftm0]

体脂肪率は12%くらいです

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/23(木) 21:38:17.435 ID:1q8gEv9a0]

減らなくていいじゃん

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/23(木) 21:38:28.465 ID:o5ebvGW2M]

包丁があるだろ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/23(木) 21:39:01.629 ID:Lj3vlEre0]

腹筋は逆効果だぞ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/23(木) 21:39:22.746 ID:9YiHjftm0]

>>2
腹筋がほぼ見えん
だせぇわ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/23(木) 21:39:57.146 ID:9YiHjftm0]

>>4
3日おきくらいに腹筋ローラーやってます

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/23(木) 21:40:46.215 ID:1q8gEv9a0]

それ姿勢の問題やで

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/23(木) 21:43:11.202 ID:97JDVb2T0]

その体脂肪率で腹出てるとか嘘だろ