痩せたいデブにアドバイスがあるんだけど

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/23(木) 10:03:50.882 ID:Lc4zjuJBd]

痩せたいなら自分が美味しくて食べたいと思うものを食べるな

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/23(木) 10:04:30.823 ID:bwUI3oIM0]

我慢は体に良くないって言うし

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/23(木) 10:05:51.555 ID:Lc4zjuJBd]

不味いものだけ食え
野菜でダイエット！とか言いながらレタスにごまドレッシングかけて食ってても痩せませんよ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/23(木) 10:05:55.283 ID:iLKDeD/h0]

待って年末年始終わってからね

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/23(木) 10:06:03.621 ID:xXz8k3bKM]

とりあえず夜だけでも食う量減らしてみ？

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/23(木) 10:06:15.999 ID:sfqONAA+0]

やだ！！😡😡😡

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/23(木) 10:06:23.201 ID:gYU91u6Id]

ストレスで別の病気になりそう

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/23(木) 10:06:41.071 ID:3LYKe/Mnd]

じゃあ何も食えなくなっちゃうじゃん

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/23(木) 10:06:51.700 ID:GD5njh/ra]

美味しい物食べてダイエットできたよ

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/23(木) 10:07:02.835 ID:Lc4zjuJBd]

水炊きに野菜いっぱい入れて鶏肉を出汁要因で入れてよく煮込んで何も付けずに食え

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/23(木) 10:07:08.959 ID:Naod5EpDM]

グリーンカレー

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/23(木) 10:07:52.955 ID:GD5njh/ra]

>>10
普通に鍋で良くね？
それでも痩せるぞ、米とか食わなきゃ

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/23(木) 10:07:54.085 ID:xXz8k3bKM]

>>10
ポン酢つけさせろ😡

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/23(木) 10:08:09.518 ID:Lc4zjuJBd]

デブの分際で選り好みするな
税金を払わなかったら追徴課税が来る
好き放題食べて太ったならそのツケは必ず払うんだよ

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/23(木) 10:08:34.088 ID:Lc4zjuJBd]

>>12
ゴマダレとかつけて食ったらカロリーヤバい

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/23(木) 10:09:41.496 ID:GD5njh/ra]

>>15
鍋はそのまま出汁と食べるだけだろ
え？ゴマだれつけんの？
鍋の素で味ついてるのに

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/23(木) 10:09:48.373 ID:MUqBRKV/d]

米を食わせろ！

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/23(木) 10:10:40.544 ID:Lc4zjuJBd]

いや、米はちょっとだけ食え
完全に制限すると病気なるよ
米食った分だけ動け

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/23(木) 10:10:58.326 ID:1moTsBM70]

けっこうなレベルのデブって必ず大きなストレスを抱えてるんだよね
ストレス発散のためにいっぱいいっぱいまで食うのよ
そうしないと気が済まないすっきりしない精神状態が1番の問題

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/23(木) 10:11:00.901 ID:Lc4zjuJBd]

>>16
水炊きだっつってんだろ

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/23(木) 10:11:16.544 ID:Ckiz30vL0]

大体のもの美味しいからそれだとぽん菓子そのまま食うくらいしかできないわ

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/23(木) 10:11:47.345 ID:qBc3LXhf0]

ただの意地悪なスレに思えてきた

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/23(木) 10:11:52.349 ID:Lc4zjuJBd]

>>21
ポン菓子は美味いだろ
グッピーラムネは不味いけど太るから要注意な

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/23(木) 10:12:09.168 ID:xXz8k3bKM]

不味いものばっかり食ってるからそうなるんだよ🤣

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/23(木) 10:12:15.434 ID:1moTsBM70]

基礎代謝と摂取カロリーと消費カロリーの関係性なんてもう一般常識だし分かり切ってる
それでもしないできないのは、抱えているストレスのせいだと思うけどね俺は

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/23(木) 10:12:35.441 ID:GD5njh/ra]

>>20
水炊きじゃなくても痩せるわボケが

[0027 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/23(木) 10:13:35.318 ID:Lc4zjuJBd]

>>26
ボケとか言うのやめてよ
コレだからデブは自制が効かなくて困る

[0028 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/23(木) 10:14:31.939 ID:GD5njh/ra]

>>27
デブじゃなく痩せたデブだからお前の理論は極論すぎて話にならんのよ

[0029 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/23(木) 10:14:48.259 ID:zLZ/gnn6M]

どっちも過激派なんだよ
何故普通をしないのか

[0030 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/23(木) 10:16:12.199 ID:Lc4zjuJBd]

>>28
どうやったら痩せられるのか教えて

[0031 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/23(木) 10:18:04.890 ID:GD5njh/ra]

>>30
普通にカロリー計算して食べれば美味しく痩せられるよ
糖質制限はやってんのは簡単にカロリー減らせるから
糖質制限しなくてもカロリー減らせれば出来るが、カロリーの半分は糖質で取ってるからとりあえずまずはコメを半分にすればいい

[0032 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/23(木) 11:15:37.205 ID:SLYADAihd]

>>13
鶏皮で出汁とれw