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【朗報】滅茶苦茶誰でもできて滅茶苦茶効果あるダイエットの仕方教える！【意思弱いやつ必見】
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0001蒸気暴威 ◆STEAMAX27AVI
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2021/12/23(木) 07:32:38.834ID:yMa2aNLV0
「食べる物を脂っこいものにする」これだけ

こうする事により胃がもたれ食事量が減り下痢気味になりお通じも良くなる

どう？
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2021/12/23(木) 07:33:41.485ID:wlYz0Y+2a
でぶはそういうとこ頑丈だから
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2021/12/23(木) 07:38:18.086ID:X17CYhI9a
生きろよ
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2021/12/23(木) 07:40:07.338ID:/tDV4+Kjd
糖質抜きすげえぞ
2週間で2kgおちたわ
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2021/12/23(木) 07:42:28.104ID:e9GsQbSia
サラダ食いまくる
すぐ腹減るけど消化器系掃除できるので丁度いい
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2021/12/23(木) 07:59:06.392ID:5i/M2Cb90
>>5
水分が抜けただけ定期
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2021/12/23(木) 08:00:41.351ID:/tDV4+Kjd
>>7
そうなのか？
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2021/12/23(木) 08:07:11.034ID:5i/M2Cb90
>>8
糖質1gあたり水3gがくっついている
糖質制限で体内の糖質量が減って水も減ったのが主な変動
制限戻しても痩せたままなら成功
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2021/12/23(木) 08:19:26.642ID:u95Bx3Lzd
生牡蠣食いまくるは
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2021/12/23(木) 08:26:34.621ID:/tDV4+Kjd
>>9
まあ元々パックコーヒー4Lは飲んでたからな
制限というより改善
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