卵と納豆は一緒に食べちゃいけない←は?
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
>>2
今は卵黄味のタレ付のヤツ買うからいいけど昔はコレだった 卵白の成分が納豆や卵黄に含まれるビオチンの摂取を妨げるとかなんとか 卵白に少し火を通せば栄養の問題は解決するって話だったと記憶
納豆に生卵を入れるのは嫌いなので
どーでも良いけど >>7
毒ではないけどビオチン摂取を目的にするときは卵白は使わない方がいいらしい 栄養ガーとか言う人さぁ
そんなん気にして食ってねぇよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています