83キロから66キロにダイエットしたもののキモい感じになってしまったんだが

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 18:52:34.483 ID:3a9Clw4z0]

筋トレとかしてなかったから悪いの？
https://i.imgur.com/PZvGD60.jpg

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 18:53:10.321 ID:8f52iBSL0]

は？？？

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 18:55:05.245 ID:3a9Clw4z0]

は？

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 18:55:52.757 ID:MBpSjKoE0]

はぁ？

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 18:56:30.613 ID:lTuH5EO9d]

はぁ…

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 18:56:32.663 ID:zjBwz18I0]

なんで痩せたの？

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 18:57:12.900 ID:l/dfzBJ1d]

そのままでよいのに

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 18:57:16.489 ID:3a9Clw4z0]

痩せてごめん…

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 18:57:41.368 ID:DYulPWvG0]

全然キモくないだろ、いい加減にしろ

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 18:58:30.178 ID:rdaTCrNrd]

すごいな頑張ったんだな
なにやったの？食事制限？

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 18:58:37.395 ID:SYAB1Itf0]

誰の画像？

[0012 盗撮犯罪者の岡村に復讐を死を 2021/12/11(土) 18:58:50.564 ID:sklTQ4tL0]

そっちかよ(；・∀・)

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 18:59:35.829 ID:nzzfOudZ0]

このっ！
みせたがりめっ！

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 19:00:46.425 ID:WFyA6rbC0]

そうはならんやろ

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 19:01:41.227 ID:3a9Clw4z0]

>>10
あすけんってアプリに食べたもの記録してた
週のカロリー平均がなるべく1600になるようにした
週一の8時間はどか食いしていい日にして12時間断食するのをやった

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 19:02:06.337 ID:3a9Clw4z0]

>>11
自分の

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 19:02:45.852 ID:nzzfOudZ0]

頑張ったんだね！
体作りしてる人は応援してるふりしてる

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 19:03:46.816 ID:VJxRgrrKd]

>>15
運動は？
まねしようかな

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 19:05:08.412 ID:glWf3y8Oa]

66あるようには見えないんだけど、結構高身長だったりする？

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 19:06:04.945 ID:mLQABeE+a]

で、このスレどうしたいの？

[0021 ◆NINJA/7J2E 2021/12/11(土) 19:06:26.507 ID:CAlobeHS0]

おっぱいスレ

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 19:07:37.214 ID:3a9Clw4z0]

運動はほぼしてない
前は一時間毎日歩くようにはしてたけど筋肉減るからからやめとけって言われたからやめた
動かなくて食わないほうが楽

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 19:09:06.940 ID:3a9Clw4z0]

>>19
165ある

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 19:10:00.159 ID:MBpSjKoE0]

>>15
俺とほぼ同じ方法で痩せててワロタ
たまに焼肉とかガッツリ食べるけどそれ以外は野菜、蒸し鶏、豆腐で過ごして半年で−24キロ

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 19:10:20.247 ID:3a9Clw4z0]

>>20
ダルダルにならず痩せられるアドバイスが貰えるかと思って立てた

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 19:10:53.697 ID:WFyA6rbC0]

だってダルダルになってないもん

[0027 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 19:11:27.074 ID:zjBwz18I0]

みんなおっぱいしか見てないもんアドバイスも何も…

[0028 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 19:11:42.488 ID:nzzfOudZ0]

ほんとは誉めてほしいんだろ！？
このほしがりめっ
良いボディーだよ！

[0029 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 19:12:59.542 ID:3a9Clw4z0]

>>24
すげー
自分はそこまでストイックな食事内容じゃないわ
量が少ない上に美味くもないもの食べてたら続けるのがつらすぎる

[0030 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 19:14:59.970 ID:MBpSjKoE0]

>>29
ドレッシングとかで味変して飽きないようにしてた
とはいえ1〜2ヶ月もやってたらその食生活も慣れたよ
まあ今は辞めててリバウンドで10キロ太ったが…

[0031 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 19:15:06.231 ID:3a9Clw4z0]

>>27
マジか、興奮してきたな

[0032 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 19:17:07.272 ID:GOzmAfAEp]

もっとたくしあげないとわかんねーなどこを撮っているのか

[0033 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 19:18:18.029 ID:3a9Clw4z0]

お前ら優しいなありがとう

[0034 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 19:18:35.032 ID:glWf3y8Oa]

165でも66あるように見えないから不思議

[0035 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 19:19:43.514 ID:3a9Clw4z0]

>>34
足が太いからそのせいかもしれん

[0036 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 19:23:07.041 ID:blHP9PeR0]

下半身に肉付きが良いのは綺麗な脚では勝負出来ないけど
他でカバーすればへーきへーき

[0037 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 19:38:42.905 ID:3a9Clw4z0]

他かぁ

[0038 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 19:39:33.499 ID:nzzfOudZ0]

俺も筋トレするまでは足太いの嫌だったけど
今はチキンレッグと言われないように
足トレしてるよ
そんな簡単にふとくならないよ！

[0039 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 19:44:14.610 ID:al5dUdex0]

83キロを支えてきた足が弱い訳ねーから維持するためにプロテイン飲め
もう遅いかもしれんけど飲め

[0040 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 19:45:29.336 ID:3a9Clw4z0]

はえー、足太いのは維持したほうがいいのか
プロテインかったまま放置してたけど飲むわ

[0041 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 19:45:57.698 ID:3a9Clw4z0]

お前らやっぱり博識
スレ立ててよかったわ

[0042 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 19:48:53.978 ID:blHP9PeR0]

女はガリに憧れるけど男は20過ぎるとポッチャリを好む
デブじゃなくてポッチャリな

[0043 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 19:50:51.283 ID:blHP9PeR0]

恐らくキモい感じってのは皮膚が緩くなった感じだろ？
急激に痩せるとなる皮余りってやつだけど時間経過でマシになるから気にするな

[0044 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 19:53:48.463 ID:3a9Clw4z0]

>>43
そうそれ！これが皮余りなのか
なんか写真ではつたわりづらいんだけどつまむとぶよぶよって感じ
はようぽっちゃりの域になりたい

[0045 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 19:59:46.429 ID:blHP9PeR0]

早く皮余り状態を戻したいなら少しでも運動しなきゃならない
効果的なのは有酸素運動だけどそーゆーのは苦手だろうし
筋トレすれば数値には出ないけど身体にメリハリが出るからお薦めだよ

[0046 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 20:00:25.924 ID:nzzfOudZ0]

筋トレすると顔つきかわるよね！

[0047 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 20:02:57.487 ID:SQ8MDEyR0]

おっぱい減らなかった?
わたしも105キロから85キロに減らしたけど
おっぱい減ったよ
雄っぱい増えたけど

[0048 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 20:04:19.393 ID:blHP9PeR0]

コイツを見て勇気を貰え
https://youtu.be/q9Dp9CfyAPI

[0049 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 20:04:23.842 ID:3a9Clw4z0]

筋トレかぁ
やったあと異常に心臓がバクバクするから怖いんだよねそんなものなのかもしれないけど

[0050 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 20:05:12.890 ID:3a9Clw4z0]

>>47
減った　ブラジャーの隙間が悲しかった

[0051 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 20:05:36.899 ID:blHP9PeR0]

筋肉を太くするのが目的じゃないから高負荷でやる必要はないよ

[0052 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 20:08:05.544 ID:Eox8GEKN0]

天然巨乳って漏れなく太ってから痩せた奴だしスレンダー巨乳育成法やってるようなもんだな

[0053 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 20:08:31.713 ID:PobY/QC4d]

もう少し服をたくし上げた画像を見せて皆にお礼をしなさい

[0054 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 20:10:40.666 ID:SQ8MDEyR0]

>>50
あらー残念
大胸筋付けるしかないわね
とりあえず腕立て伏せしよ
自重でいいわよ

[0055 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 20:13:38.901 ID:Eox8GEKN0]

大胸筋なんかつけても鳩胸になるだけだよw
筋トレしたら多少なりとも肩周りも角ばってデカくなるし寧ろ見た目の巨乳感へる
昔のソニンみたいな感じ
「ああ、これじゃないんだよな」感がすごい

[0056 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/11(土) 20:14:21.859 ID:nzzfOudZ0]

女は背中とけつ！