0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/07(日) 18:26:10.085ID:IR1ZXTKK0
キツいだろ
0002以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 警備員[Lv.10][新][苗]2024/04/07(日) 18:26:28.983ID:36MpemMq0
100もできるならやり方が悪くね
0003 警備員[Lv.5][新][苗]2024/04/07(日) 18:27:27.579ID:IR1ZXTKK0
0005 警備員[Lv.5][新][苗]2024/04/07(日) 18:28:37.650ID:IR1ZXTKK0
>>4
ある程度すれば慣れるんだろうけど時間かかりすぎなんだよな 0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/07(日) 18:29:47.618ID:njJnU1l9d
腕立て100回はムリ
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします🐙2024/04/07(日) 18:29:56.835ID:30bdUxkf0
腹筋は腰が壊れるから腰に負担がかからないトレーニングにすべき
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/07(日) 19:25:02.109ID:Pzjb4rly0
スクワット100回じゃないのか