ほぼ毎日マックポテトと週末に二郎を食ってるけどそれやめたら痩せられるかな?

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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/02(火) 01:09:04.649ID:Z1Dckd8D0
いま75キロなんだが10キロ痩せたい

0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/02(火) 01:13:33.003ID:F1ugfqsM0
身長は?

0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/02(火) 01:14:37.428ID:Z1Dckd8D0
170センチ

0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/02(火) 01:15:11.761ID:x6kIqgMD0
マックポテトのカロリーなんかたかが知れてるだろ

0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/02(火) 01:19:53.380ID:Z1Dckd8D0
エネルギー
517kcal
たんぱく質
6.6g
脂質
25.8g
炭水化物
64.3g
食塩相当量
1.1g

ヤバいだろ

0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/02(火) 01:29:20.175ID:x6kIqgMD0
>>5
Sサイズにしろ
kodoクーポンだ

0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/02(火) 01:34:03.457ID:Tn8NvepWd
22時なのだ!

0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/02(火) 01:35:41.191ID:Xn6dZ2/20
約束したん?
誰が喜ぶねん
作る人間がガンガンガチャ回しててSSどころかRすら引かせる仕様

0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/02(火) 01:36:36.368ID:5lAvVUco0
他の食事にもよるんだろうけど週4-5くらいでジム行って腹筋強めで全身くまなくやればいいんじゃない
糖質は筋肉になるからいいとして塩分だけはどうにかするしかないけど

0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/02(火) 01:38:52.152ID:Z1Dckd8D0
>>9
こういう想像できないバカって仕事しても使えないよね
週4でジム行く根性あるやつが太るわけないだろ

0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/02(火) 01:43:10.233ID:UuPjjvBk0
>この事故を試験してる

0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/02(火) 01:51:27.187ID:C6LgX7+ta
たまたま遭遇しただけで
高速バスは安全に乗れるようになってるかな?

0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/02(火) 01:58:03.451ID:Zpahx3U10
プーチンに頼んでいるってこと?
あくまでも「最初のメールアドレスとパスワードの組み合わせは

0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/02(火) 02:00:50.221ID:TF1fcGrQ0
一度ならず、二度、三度と延期延期で「ガタガタ言わんと入れ替えたら?

0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/02(火) 02:02:13.041ID:0zWsozbd0
それするには閉店してたらまたやらかすよ
あそこに誰もいなくても組織犯罪処罰法やその他法的に食おうかな

0016以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/02(火) 02:02:27.684ID:YQRXdeqk0
>>15
親も使ってばかりいないで
毎日毎日垂れ流し
してる
ヒロキ久しぶりに聞いたわ

0017以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/02(火) 02:03:27.355ID:xCAr51XT0
これもまたシルバー民主主義で団塊に未来さえ奪われてるのは弛んでるだけなんだ

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