日曜にジム行ったんだけど筋肉痛がまだ引かないんだけど?こんなもん?

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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/27(火) 10:46:24.643ID:pQGSQWDHd
雄っぱい欲しいんだけどこの痛みはバンテリンで緩和していいんだろうか

0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/27(火) 10:47:19.688ID:MbM14xvC0
バンテリンでいいけど、1日1回ね

0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/27(火) 10:47:50.792ID:rW4r6TL20
2日ぐらいならまぁあるんじゃない?

0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/27(火) 10:49:21.156ID:pQGSQWDHd
明日はジム行けるようバンテリンするわ

0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/27(火) 10:52:43.746ID:ozVStOLX0
アクティブレストしてる?

0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/27(火) 10:57:00.781ID:pQGSQWDHd
なんじゃそりゃ

0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/27(火) 11:01:19.866ID:UQVas6ee0
年をとるほど筋肉痛は遅くなる
当日の夜に一番居たいのは若い証拠で抜けるのもはやい
ピークが翌日で3日目まで後を引くのは肉体が老化してる

年をとるほど筋トレ以上にその後のストレッチが重要になる

0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/27(火) 11:11:24.744ID:6YTMr1aN0
その痛み止めの使い方は無駄すぎるわ
安静にしててもつらいとか仕事かなんかで収まらないと困るとかじゃないと逆効果でしかないから

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