0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/13(水) 08:25:26.446ID:qKToxsBk0
まず会社を辞めます
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/13(水) 08:25:32.756ID:8RTM5Ow6d
死ぬほど怒られる
心のスイッチ切ってとりあえず動く癖つければ治るが
環境によっては物凄い勢いで病む
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/13(水) 08:33:26.757ID:A4nAgfH40
一週間続けられてえらい！
俺は職場で可愛い女の子好きになってその子にカッコ悪い所見せれないから仕事サボらなくなったよ
ちなそれまでは学校も習い事も部活も仕事も何もかもサボってた
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/13(水) 08:35:32.545ID:4xLdS+Vgd
オナ禁する
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/13(水) 08:35:43.784ID:SBMEfQSW0
タイマーを使って集中と休憩を管理する
仕事後の報酬を日週月ごとに設定しご褒美を自分に与える