0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/08/19(土) 15:46:20.643ID:ueuFV9QF0
公園とか市営ジムで体動かそうぜ！
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/08/19(土) 15:47:38.311ID:ueuFV9QF0
体動かしてぇけど運動経験ないのでやり方わからない
hit？みたいな運動でもいい
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/08/19(土) 15:49:02.719ID:+oC1qT5Ca
絶対腰痛になるよな
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/08/19(土) 15:50:50.790ID:ueuFV9QF0
自重トレで腰痛なるの？
ここ10年まともに運動してなくてAgiだいぶ落ちてる
汗かいてめいっぱい体動かしたい！