0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/08/07(月) 18:30:28.843ID:UZMwydTT0
オナニーおすすめ
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/08/07(月) 18:30:59.061ID:K5GzJIFYM
自律訓練法
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/08/07(月) 18:31:20.469ID:CXWrFw/l0
気圧の調整
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/08/07(月) 18:31:48.457ID:J1KE3hTM0
アナニーがいいらしい
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/08/07(月) 18:31:51.361ID:3PLuRaFN0
腹式呼吸、ストレッチ、リンパマッサージ
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/08/07(月) 18:31:57.541ID:fOpi9LPP0
毎日決まった時間にオナニーしてみ？簡単に治るよ
0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/08/07(月) 18:32:40.437ID:zjqH7ttpM
湯治
0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/08/07(月) 18:34:12.183ID:TFsNeOSf0
朝日をガラス越しではなく直に浴びる
0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/08/07(月) 18:36:05.507ID:OSJdY3B40
肩甲骨剥がし
骨盤矯正
0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/08/07(月) 18:45:22.933ID:ZqywwQeT0
ゆっくり負荷をかけて最後に休ませるのがいい
例えば温い湯に浸かって温まり、ゆっくり湯冷ましする
サウナ水風呂なんか愚の骨頂