0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/08/01(火) 08:28:02.143ID:g47i1XkFr
体はまだいいとして顔が丸くなるのキツい
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/08/01(火) 08:28:43.196ID:d4I7TvAj0
走る
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/08/01(火) 08:29:34.471ID:5kt4E91y0
そのまま丸くなる
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/08/01(火) 08:30:05.646ID:qsbi9Xl+M
食わない
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/08/01(火) 08:31:09.311ID:csM9+Hynp
セックス
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/08/01(火) 08:31:28.455ID:YIsM0+Om0
体動かして頑張るか諦めるかの2択
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/08/01(火) 08:36:04.506ID:ypTLRMFB0
そこらにいるおっさん大抵腹出てんじゃん
0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/08/01(火) 08:37:48.188ID:G5dYrmTR0
諦めてるおじさんがほぼ
0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/08/01(火) 08:41:26.287ID:ev5Rlf5F0
時間あれば日帰り温泉に行ってサウナと水風呂繰り返して新陳代謝活発にさせてる
0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/08/01(火) 08:48:27.278ID:2aw6womWa
>>5
新陳代謝できないのに若い習慣で
1人前食うのヤバいか 0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/08/01(火) 08:50:13.472ID:2aw6womWa
>>1
マスク前は
上向いて舌回し左右5回でいけたが… 0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/08/01(火) 08:51:29.664ID:G5dYrmTR0
少量ゆっくり食べるの慣れてけば胃が小さくなったり脳も満足できるようになるけれどほとんどのおじさんは自制するメリットより食べたいものを食べたほうがマシってなってるからね
0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/08/01(火) 09:00:34.041ID:u60BPV1I0
誰もお前の顔なんて見てねえぞどんどん太れ
0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/08/01(火) 09:06:25.524ID:slHnnGvt0
大盛で炭水化物増やすんじゃなくもう1品でタンパク質増やしたらいいよ
単純に同じラーメン食ってるやつでも、麺大盛でおなか一杯にするやつと味玉トッピングでおなか一杯にするやつだとかなり差がでてくる