筋トレしてるんだがカロリーの大半をタンパク質で摂ればいいのか?

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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/07/09(日) 19:51:21.204ID:8Pzy6UNEp
肉食ってればいいってことか?

0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/07/09(日) 19:51:59.696ID:tG2hBufs0
タンパク質とりすぎると体臭が臭くなるって数日前のテレビ番組で言ってたよ

0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/07/09(日) 19:52:31.067ID:LncBFEqs0
炭水化物もいるよ
バランスよく食え

0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/07/09(日) 19:53:49.174ID:8obGiHPH0
糖質ないと筋肉育たないよ

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