0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/22(木) 06:16:50.492ID:hdsdDbQS0
エビオス錠バリバリ食ってるけど改善しない
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/22(木) 06:18:36.711ID:KuOBpk1oa
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/22(木) 06:18:46.815ID:/7wr91zpr
プロテインだけ飲んで意味あるの？
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/22(木) 06:19:29.425ID:jy0sylK+M
ダイエット？
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/22(木) 06:19:30.629ID:TBOO963a0
そりゃ何も食って無いのと同じだからな
アホな食生活の典型
そこまでするなら栄養はバランスよく取れよ
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/22(木) 06:19:54.425ID:83WUDNlfa
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/22(木) 06:20:10.461ID:QM1lHdu10
玄米食え玄米
0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/22(木) 06:20:53.851ID:Qw7v5rlDM
食物繊維は取りすぎると逆に便秘なるで
0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/22(木) 06:21:46.162ID:hdsdDbQS0
でも痩せるには食事を減らすしか無いじゃん
0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/22(木) 06:24:45.706ID:TBOO963a0
まずプロテインだけ取る意味がわからないし
食事の感覚あけすぎると太りやすくなる
その食生活を一生続けるなら問題無いが
とりあえず昼間野菜食うかサプリで栄養取らないと体が不健康になるだけ
0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/22(木) 06:24:53.399ID:y6askFT+M
>>11
食事量を減らすんじゃなくて摂取カロリーを減らすんだけど 0016以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/22(木) 06:29:16.458ID:Vv7A1do2x
夜無しにしろよなんで昼抜くんだよ