お前らって一日何キロカロリーくらい食べてる？

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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/13(火) 20:45:44.292ID:T8AbPJ0q0

体型とかどの程度？

0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/13(火) 20:46:34.824ID:O1uoK4RHd

カロリーとか知らんが1㎏体型普通

0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/13(火) 20:46:43.586ID:JYzX+P5Sd

1300ぐらい
今減量してます

0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/13(火) 20:47:11.815ID:lwWb4NN80

3000
180cm/90kg

0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/13(火) 20:47:49.602ID:T8AbPJ0q0

>>3
それ死んじゃわない？

0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/13(火) 20:49:06.109ID:JYzX+P5Sd

>>5
全然死なないよ大丈夫
足りない栄養はサプリメントで補ってる大丈夫大丈夫

0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/13(火) 20:50:04.958ID:tdTne5fn0

今は1500kcalくらい

0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/13(火) 20:50:45.760ID:UBgysdSG0

2500くらい

0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/13(火) 20:52:14.554ID:pHmEllfxr

今多分、1000くらい
1ヶ月で9キロ痩せた

0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/13(火) 20:53:25.325ID:O1uoK4RHd

野菜炒め作って白米食べてでいちいちカロリー計算するの

0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/13(火) 20:54:46.059ID:lwWb4NN80

それなら米何杯かでカロリー見積もってればいいじゃん？

0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/13(火) 20:55:25.780ID:O1uoK4RHd

わかんねぇ

0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/13(火) 20:55:26.359ID:lSLvsXRw0

4000は食べるようにしてる
184cm61kgだから

0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/13(火) 20:58:50.729ID:LKN+pPc80

今時カロリーしてもそれで太ってるかどうか微妙じゃない？

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