筋トレやめたいのに楽しくてやめられない

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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/10(土) 14:10:56.897ID:sPs0MHxSd
これ以上ダサい体になりたくないんだよ!
でも力を手放せねえ!

0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/10(土) 14:11:38.568ID:Z93CJt2H0
脳筋ゴリラっちょ

0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/10(土) 14:11:45.375ID:L+S0O+cq0
俺もブヨブヨのお腹なんとかしたい

0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/10(土) 14:12:27.643ID:sPs0MHxSd
これだけはいいたい手足短いやつは筋トレしてもあまり様にならんぞ

0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/10(土) 14:13:43.353ID:sPs0MHxSd
>>3
筋トレなんかしなくても適切な食事制限できてれば痩せるぞ

0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/10(土) 14:15:17.354ID:MgHO38370
食事しないと筋肉が減ってしまうのではないかという恐怖を覚えるようになる

0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/10(土) 14:18:12.116ID:sPs0MHxSd
>>6
実際筋肉は生きてく上で優先度低いから飯食わなくて栄養足りなきゃどんどん分解されて栄養として吸収されていくぞ

0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/10(土) 14:20:13.733ID:oXiwr58Y0
じゃあ筋トレしてれば飯食わなくてもいいってことか
体動かせるし飯にかける時間浮くし筋肉分解されてゴリラにもならんし一石三鳥だな

0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/10(土) 14:22:11.218ID:MgHO38370
>>7
そう、だから食事の間隔が空きすぎたり予定の時間に食事出来なかったら焦る

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