0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/08(木) 13:52:14.348ID:Mg4McZzBd
痩せたら働こうと思ったが全く痩せません
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/08(木) 13:52:50.235ID:m/yRE9gka
皮下脂肪はあまり変化ないんじゃね？
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/08(木) 13:53:11.123ID:vqPfbkHpr
太ったら働くにすると痩せるぞ
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/08(木) 13:53:14.209ID:RCMhvJWy0
紫外線でハゲてハゲデブになるだけ
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/08(木) 13:53:47.726ID:j1rchGaI0
歩いて痩せるか？
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/08(木) 13:54:11.359ID:W/cxBS7Ep
走ってたら3ヶ月で12キロくらい痩せたよ
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/08(木) 13:54:40.040ID:LTeRaGbz0
山道歩け
すぐ痩せるぞ
0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/08(木) 13:54:45.813ID:JEYEYE0UM
摂取カロリーが前提だけどヘルシアとか脂肪落ちるお茶飲むといいよ
俺も同じ感じだったけど明らかに脂肪減ったわ
0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/08(木) 13:55:25.165ID:sNYRWoxC0
走るまで行かんでもまぁまぁ大股で負荷をかけないとダメじゃね
0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/08(木) 13:56:55.471ID:RCMhvJWy0
走っても紫外線でハゲてハゲデブになるだけ
0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/08(木) 13:58:12.595ID:bdbN0n0J0
3歩進んで2歩下がる歩き方しろ
0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/08(木) 14:00:04.845ID:zIjNG3Y30
俺もやってるけど腹減って飯がうまいから太る
0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/08(木) 14:01:11.524ID:53sAynru0
食う量も減らせ
0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/08(木) 14:05:04.165ID:RCMhvJWy0
栄養足りなくてもハゲるから食う量も減らしちゃ駄目
0016以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/08(木) 14:06:01.902ID:RCMhvJWy0
たっぷり食って「長風呂」が一番
0017以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/08(木) 14:06:38.689ID:ZTVXslDfd
デブの一番の原因は食い過ぎなんだから食う量減らさないと
0018以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/08(木) 14:07:54.564ID:RCMhvJWy0
食う量減らすと栄養足りなくてハゲ、老化、癌の原因になります
0019以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/08(木) 14:09:36.958ID:RCMhvJWy0
たっぷり食って
紫外線を浴びない運動をして
風呂に長くはいりましょう
食べる量を減らす
↓
ある程度減ったらジムに入会して筋トレ開始
0021以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/08(木) 14:15:52.582ID:RCMhvJWy0
死ぬから絶対に減らしちゃ駄目
全ての病気に抵抗力がなくなる
だから、ある程度減ったらジムに入会して筋トレでいいんだよ
そこから先は、大食いの痩せマッチョの人生の始まりさ
0023以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/08(木) 14:26:48.631ID:53sAynru0
デブるって事は普段の食う量が多いとか
お菓子などの間食してるから
三食食べて24時間歩いて痩せるか検証する番組あったけど全く痩せてなかったよ
0025以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/08(木) 14:42:49.630ID:zIjNG3Y30
消費したカロリー分以上を摂取したら意味ないんだよな